A partir dos 30...

Pois é, na passada segunda-feira a senhora doutora fez-me o favor de-me retirar uma "febra".
Já estava marcado à algum tempo retirar este sinal, para mim não é novidade já é o terceiro que tiro.
A pior parte geralmente é depois dá-me "a fraqueza"! Mas desta vez até me portei muito bem, fiquei apenas um pouco pálida. Claro que isto aconteceu porque quer a médica quer a enfermeira tiveram todos os cuidados para eu não ver nada do que se passava e ainda brincarem com a situação!
Agora é ter cuidado e não fazer esforços para não ficar com uma cicatriz feia!
Lá vou eu ter de ficar sem o meu yoga durante um mês!

...ter uma família no verdadeiro sentido da palavra.
...ter amigos que são família.
...ter saúde.
...ter amor.
...ter trabalho.
...ter um tecto.
...ter tudo o que é essencial.
...ter a capacidade de sonhar com mais.
...ter a capacidade de lutar para ter mais.
...ter a capacidade de aceitar se não der para ter mais.

Obrigada!

Como tenho um marido verdadeiro fã dos livros e filmes da saga Crepúsculo, quando soube que a Zon estava a oferecer bilhetes para a ante-ante-estreita não descansou enquanto não me convenceu a concorrer para os ditos bilhetes e claro está que ganhei e lá fomos ver o filme quinta-feira passada!
O que dizer do filme, tem mais qualidade do que o primeiro nota-se que gastaram mais uns dólares nesta produção. Eu fiz questão de não ler o livro antes de ver o filme, assim tive algumas surpresas sobre o enredo! Mas não é o tipo de filme que me cativa, não me custa ver, não é um sacríficio, mas falta qualquer coisa... sabe a pouco, não tem grande enredo, é uma típica história de amor adolescente com a envolvência de vampiros!

Giro giro, foi ver as reacções das adolescentes que enchiam a sala. Então quando o lobisomen tirou a t-shirt pareciam que nunca tinham visto um homem em tronco nu! Ele é bem feitinho, mas também não é caso para tanto!

É por estas e por outras que penso que fui uma adolescente muito certinha direitinha! Não cometi nenhuma loucura, não tive grandes ídolos e muito menos paixonetas por cantores ou actores!
Será que perdi alguma coisa! Penso que não! Espero que não!
Ainda hoje por vezes tenho de me "forçar" a pisar o risco, a não pensar tanto!

Nada como dar um novo fôlego de vida a este blog que tem estado abandonado!
O blog merece e eu também, pois penso ser muito mais proveitoso exercer a escrita e desenvolver relações pessoais, apesar de serem através da internet, do que andar a tratar de uma quinta virtual. Espero que os meus animaisinhos não vejam isto e pensem que os vou abandonar, mas aquele jogo virou um verdadeiro vício!

Então para recomeçar bem as coisas aqui está uma nova calinada que se ouviu por estes lados:

Num daqueles dias ventosos eis que ouço:

- Este vento é esquesito! Não vem do Norte, não é Nortada, é Sular, vem do Sul!

Hoje acordei o T. com uns valentes pontapés, melhor dizendo coices, às 6 da manhã e depois ainda me deu um ataque de riso quando dei conta do que tinha feito!
Estava a sonhar que uma pessoa ía atirar-me de uma ribanceira a baixo, então para me soltar mandei uns pontapés para trás, só que para azar do T. quem na realidade estava ao meu lado era ele!
Acordou tão atarantado, ainda agora estou a chorar de tanto rir!
Sou tão meiguinha a acordá-lo!

Esta foi uma das leituras que fiz durante a minha baixa, quando já conseguia segurar um livro!
Um dos melhores livros que já li!
Aconselho!
Não se assustem com o tamanho do livro!

Arranjei uma tendinite calcificada, ora digam lá se não é um nome todo pomposo!
Na verdade, segundo os médicos, já tenho esta "coisa" à muito tempo, não aparece de um dia para o outro, o meu corpo já estava a preparar esta surpresa à algum tempo, que safado conseguiu esconder-me isto tão bem!
As primeiras duas semanas foram verdadeiramente penosas, não mexia o ombro e braço para nada, nem umas cuequinhas eu conseguia estender!
Mas agora estou melhor, geralmente só tenho algum desconforto ao fim do dia, após a fisioterapia!
Esperemos é que não volte a ter uma crise tão cedo, que não me apetecia nada fazer infiltrações de cortisona directamente no tendão!

Nota: esta imagem não é do meu raio-x, mas é muito parecida, é engraçado não é? Até me assustei quando vi!

Pois é, após uma baixa de quase dois meses, finalmente voltei ao meu posto de trabalho!
Já estava cansada de estar em casa, ainda por cima não podendo fazer quase nada!
Mas o que interessa é que estou quase, quase a 100%.

E para começar bem nada como uma musica para animar as hostes!

Sempre que temos um fim de semana disponível, lá vamos nós para S. Jacinto, Aveiro.
Ficamos no parque de campismo camarário que tem umas condições boas e uns preços muito em conta, só tem o problema de ficar um pouco longe da praia, mas o sossego compensa isso.
Este fim de semana o tempo esteve muito farrusco até choveu de noite e durante o dia não se conseguia estar na praia devido ao vento, mas deu para passear muito e apreciar a companhia dos amigos e de um bom livro.






E aproveito para apresentar o T. Digam lá que ele não têm uma cara laroca!

Continuo na minha descoberta de alimentos sem açúcar!

Descobri que até nas batatas fritas, produto conhecido pelo sal e não pelo açúcar, ele pode estar presente!
Nestes dois casos as batatas fritas da marca Continente contêm açúcar enquanto que as da marca Matutano não têm!

Entretanto também descobri o pão Tigre! É doce, mas apenas devido à adição de farinha de arroz!

Alguém me pode explicar como coloco um ficheiro de musica?

Adenda: Não é no blog é numa mensagem! É que estou farta de procurar e não vejo como se fará!

Eliminar o açúcar!
É esta a minha missão para o mês de Agosto!
Claro que não vai ser literalmente, ou seja, não vou deixar de comer alimentos que naturalmente possuem açúcar, como por exemplo fruta. Mas vou tentar não consumir alimentos aos quais o açúcar é adicionado. Só isto já não vai ser tarefa fácil. De à uns tempos para cá tenho estado mais atenta às listas de ingredientes que consumo e tenho falado com algumas pessoas mais atentas ao açúcar.
Até agora o meu maior choque foi o pão e umas tostinhas da marca Dia, que eu gosto muito, têm açúcar!
Já ando a pesquisar receitas de pão, biscoitos, bolachas que não tenham açúcar, nem adoçantes, não quero substituir uma coisa pela outra.
Se alguém tiver ideias por favor comuniquem, acho que vou precisar de toda a ajuda, para superar este auto desafio!

E agora o porquê desta panca! Quero ter a noção da quantidade de açúcar que consumo! Algum já fazia e faço uma ideia, logo era de plena consciência que o consumia, mas agora estou a descobrir o consumo camuflado.

Aproveito para alertar para o consumo de bolachas sem açúcar, pode-se pensar que são mais saudáveis, mas ainda no outro dia descobri umas que não tinham açúcar mas para compensar tinham 15% de gordura o que também não é de forma nenhuma saudável.

Acho que a maior lição que vou tirar desta "aventura" vai ser o abrir de olhos para as listas de ingredientes!

PS: Também vou ter de deixar de comer as minhas bolachas integrais :S , têm açúcar!

Ontem queixei-me do meu ombro direito, de vez em quando, ou seja, quando carrego com pesos a mais, fico com o meu ombro num estado lastimoso.
O maridinho, hoje ele merece, besuntou-me com uma pomada e mandou-me para a cama.
O mais querido foi toda a noite, de cada vez que me mexia, ouvia uma vozinha sonolenta a perguntar "Está a doer-te o braço?". Eu lá fazia o esforço para responder sem rabujar. De manhã quando me apercebi apareceu-me um sorriso na cara que nem esta maldita chuva me consegue arrancar!

Existem atitudes que valem mil palavras!

A tentar explicar o nome de uma empresa durante uma chamada diz:

- C de Sousa
- I de I

Bem, isto está difícil de controlar o riso!

Quando vinha a caminho do trabalho, deparo-me com uma senhora de chinelo de praia na mão a bater numa criança que estava dentro de um carro. Ao ver a raiva com que ela batia não consegui controlar-me e apitei a buzina e ainda lhe disse que já devia chegar!
Geralmente não me meto entre pais e filhos, penso que até certos limites cada pai é que sabe como educar os seus filhos, mas hoje não consegui controlar-me se calhar fiz mal, mas naquele momento eu não vi mais nada à minha frente a não ser o descontrole daquela, suponho eu, mãe.
Já várias vezes disse ao T. que se um dia, quando tivermos filhos, ele vir que estou em ponto de ruptura, para ele me dizer, porque eu acredito piamente que todos temos dias maus que os miúdos, ou porque captam a nossa instabilidade ou porque simplesmente o dia deles também não está a correr muito bem, escolhem esse dia para se portarem mal. Acho que quando chegamos a este ponto não conseguimos discernir qual a melhor atitude a tomar e nada como uns minutos para retemperar as forças.
Se calhar era isso que aquela senhora precisava e não que uma desconhecida lhe buzinasse, mas realmente não pensei, apenas agi.
Espero que os ânimos estejam mais calmos por aquelas bandas. Provavelmente sim, se calhar para eles já passou e só mesmo eu estou aqui a matutar sobre a situação.

Não gostei desta sobremesa!

Gostei! Melhor adorei a história, mais do que do outro livro da mesma autora "Vinho Mágico". Ir desde a inocência da infância até à ternura de um amor na velhice.
Aconselho!
Entretanto já comecei o seguinte, também de uma autora que não conhecia! As promoções de livros tem destas coisas, eu não resisto mas o que vale é que muito raramente fico desiludida!

Sábado pela primeira vez na vida (penso eu) fui "micada", "observada", "admirada" por uma lésbica! Não pensem que sou preconceituosa, mas uma rapariga sabe estas coisas quando está a ser observada com segundas intenções. Foi uma situação engraçada, comecei por me sentir embaraçada, envergonhada (não estou habituada a estas situações com homens quanto mais com mulheres), mas depois achei piada, por incrível que pareça fez-me bem ao ego! Ainda por cima quando dei conta que o T ficou com uma pontinha de ciumes (é mesmo tolo)!

Espero que ninguém fique ofendido com o post, tive duvidas se havia de escrever ou não!

Durante muitos anos fiz parte da tuna! Isto para além de me proporcionar muitas horas de divertimento também deu origem a algumas viagens a preços low low cost!

A ultima em que participei foi em Dezembro de 2004 à linda ilha de S. Miguel nos Açores!

Aqui ficam algumas (muitas) fotografias desses dias muito bem passados!





















Açores:
- Muito verde, paisagens lindas, em algumas fotografias o tempo não ajudou, mas é de tirar a respiração.
- Muitas vacas, vaquinhas por todo o lado, cuidado a conduzir.
- Se olharem com atenção para a fotografia do nosso Infante,ficarão surpreendidos ao descobrir que ele realmente foi um grande, viveu durante 500 anos.

A propósito de viagens a ilhas portuguesas quem já esteve na Madeira, especialmente em Dezembro? Arranjei uma promoção barata para ir lá, mas gostava de saber se compensa ir lá nessa altura! Praia não dá para fazer pois não?

Todos os anos em casa dos meus pais lançamos balões de S. João.



Nem se nota muito que somos do Porto, pois não? Só ao ouvir gravado é que tenho noção como temos pronúncia!

Digam lá se não somos verdadeiros profissionais!

Hoje estou de parabéns, pois consegui sobreviver 31 anos neste mundo maluco!
Mas quem teve o trabalho todo foi a minha mãe, ela é que teve de me pôr cá fora e me aturar juntamente com o meu pai estes anos todos!

Vamos a ver o que me trazem os 31...

Aqui estão imagens da praia de Campos.


Bem lá no fundo do vale, encontramos uma "praia".
Que sossego!
Só é pena a falta de sombras, mas a frescura transmitida pela água neste dia chegava.

Este foi o ultimo ponto da nossa viagem!
Muito ainda há para descobrir e eu estou ansiosa por o fazer!

Eu adoro esta zona do nosso país!

Pitões de Júnias.

Já lá tinha estado à muitos anos, quando ainda era uma aldeia perdida no ponto mais a norte de Portugal.
Tenho a confessar que me desiludiu. Perdeu muitas das suas características que a tornavam única.

Já não tivemos pernas para ir até à cascata, fomos só ao mosteiro.

Aqui ficam as fotografias:

Ponte de Misarela:



Após uma pequena caminha de 30 minutos, eis que chegamos à ponte da Misarela, onde O Capitão, dono da casa onde estávamos alojados, combateu e venceu os franceses!

Água gelada, ainda houve uns corajosos que deram um mergulho, eu preferi ficar na margem a tirar fotografias!