原 來 很 簡 單^^ 珍惜、知足、感恩

唉。。。有时候觉得自己跟人相处很难。。。为什么？？？
可能我真的是很难相处吧？？？ 时常会惹人生气。。。唉。。。
我真的很难过。。。为什么我会变得越来越难相处？？？
难道我的举止会令到人家生气？？？
好像哭喔。。。TnT。。。sobsob。。。
有时候真的觉得自己好孤单噢。。。
要找一个可以了解自己的人很难。。
孤单。。。

有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。­

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有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。­

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有时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。­

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有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。­

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有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。­

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有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。­

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有时候，希望时间为自己停下，做完己还没来得及做的事情。­

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有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。­

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有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来。­

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有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。­

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有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸。­

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有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。­

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有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。­

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真的只是有时候，明明自己身边很多朋友，却依然觉得孤单。­

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有时候，很想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。­

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有时候，突然找不到自己，把自己丢的无影无踪。­

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有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。­

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有时候，看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。­

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有时候，发现自己一夜之间长大了。­

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有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。­

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有时候，希望能找个人好好疼爱自己，渴望一种安全感。可当那个可以疼你的人出现的时候，你却偏执地退隐。­

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有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌。­

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有时候，被别人伤害，嘴上讲没事，其实心里难过的要死。­

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有时候，常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀。­

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有时候，很容易感动别人的关怀，有时候却麻木地像个笨蛋。­

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有时候，看着时间一点点流逝，任凭叹息，自己却无能为力。­

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其实，有时候，真的会想这么多。。。 ­

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跟朋友装沉默， 跟陌生人讲心里话。 对于在乎你的，不想让Ta们担心，有时候，没有消息就是一种好消息。其实 ，很想说“我很好”，或许是昧着心说谎，也只是想把最灿烂的一面，放在每个人对自己印象的首页。。。­



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丢了的自己，要记得捡回来…

看完后，你是否身同感受？

能解決的事，不必去擔心；
不能解決的事，擔心也沒用。
在順境中感恩、在逆境中依舊心存喜樂 ……

累了，就把心事放下來



最近認識一位美國籍朋友

特別是他叫我舉起蕃茄汁，跟他說話的經驗。

我們約在新竹的一家茶館，用英文談論著心經，
他用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。

有趣的事情在後頭呢！

他一聽完我跟他提到∼個人煩惱的時候，

他索性要我左手提起∼他剛買的三罐番茄汁，

一邊提著，一邊跟他說話。

可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。

也懊惱著為何他要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，

卻聽到他跟我說：

「 Hold it up, and keep talking to me. 」

聽到這樣的話，心理不免起了疑心，
我手提的那麼酸，

為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？

約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
才聽見他跟我說：「Now you can put it down.」。

看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。





「你不喜歡提著重物跟我說話，

為何你卻喜歡帶著煩惱，過著你的生活呢？

手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？

或是這些煩惱，就像是那些番茄汁一樣，

是你自己用手把它們給舉起來的呢？」

有趣的經驗，對吧？

最近我開始這樣的練習，

一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。

手酸了，自然會放下手上的東西，

看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。

我們能很容易的放下有形的重物，

卻很難放下無形的重擔。

執著的人生∼會讓自己承擔莫需有的重擔。

學習放下執著∼也就在學習人生自在。

Today will going to my friend wedding lo.....
Congratulation to them coz ard end their 7 years AI QING CHANG PAO........

yeah!!! Finally just left one paper only...but now haven finish study and no mood to study ard...haiz.....
Now is just waiting 4 holiday to come lo...^^
but holiday i got to work to earn some money....
and very......haiz...
Happy Holiaday...

有一個人去應徵工作，隨手將走廊上的紙屑撿起來，放進了垃圾桶，被路過的口試官看到了，因此他得到了這份工作。
原來獲得賞識很簡單，養成好習慣就可以了。

有個小弟在腳踏車店當學徒，有人送來一部故障的腳踏車，小弟除了將車修好，還把車子整理的漂亮如新，其他學徒笑他多此一舉，後來雇主將腳踏車領回去的第二天，小弟被挖角到那位雇主的公司上班。
原來出人頭地很簡單，吃點虧就可以了。

有個小孩對母親說：「媽媽你今天好漂亮。」母親回答：「為什麼。」小孩說「因為媽媽今天都沒有生氣。」
原來要擁有漂亮很簡單，只要不生氣就可以了。

有個牧場主人，叫他孩子每天在牧場上辛勤的工作，朋友對他說：「你不需要讓孩子如此辛苦，農作物一樣會長得很好的。」牧場主人回答說：「我不是在培養農作物，我是在培養我的孩子。」
原來培養孩子很簡單，讓他吃點苦頭就可以了。

有一個網球教練對學生說：「如果一個網球掉進草堆裏，應該如何找？」
有人答：「從草堆中心線開始找。」有人答：「從草堆的最凹處開始找。」有人答：「從草最長的地方開始找。」教練宣布正確答案：「按部就班的從草地的一頭，搜尋到草地的另一。」
原來尋找成功的方法很簡單，從一數到十不要跳過就可以了。

有一家商店經常燈火通明，有人問：「你們店裡到底是用什麼牌子的燈管？那麼耐用。」店家回答說：「我們的燈管也常常壞，祇是我們壞了就換而已。」
原來保持明亮的方法很簡單，只要常常更換就可以了

住在田邊的青蛙對住在路邊的青蛙說：「你這裡太危險，搬來跟我住吧！」路邊的青蛙說：「我已經習慣了，懶得搬了。」幾天後，田邊的青蛙去探望路邊的青蛙，卻發現他已被車子壓死，暴屍在馬路上。
原來掌握命運的方法很簡單，遠離懶惰就可以了。

有一隻小雞破殼而出的時候，剛好有隻烏龜經過，從此以後小雞就背著蛋殼過一生。
原來脫離沉重的負荷很簡單，放棄固執成見就可以了。

有 幾個小孩很想當天使，上帝給他們一人一個燭臺，叫他們要保持光亮，結果一天兩天過去了，上帝都沒來，所有小孩已不再擦拭那燭臺，有一天上帝突然造訪，每個 人的燭臺都蒙上厚厚的灰塵，只有一個小孩大家都叫他笨小孩，因為上帝沒來，他也每天都擦拭，結果這個笨小孩成了天使。
原來當天使很簡單，只要實實在在去做就可以了。

有隻小豬，向神請求做祂的門徒，神欣然答應，剛好有一頭小牛由泥沼裡爬出來，渾身都是泥濘，神對小豬說：「去幫他洗洗身子吧！」小豬訝異的答道：「我是神的門徒，怎麼能去侍候那髒兮兮的小牛呢！」神說：「你不去侍候別人，別人怎會知道，你是我的門徒呢！」
原來要變成神很簡單，只要真心付出就可以了。

有一支掏金隊伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪，只有一人快樂的走著，別人問：「你為何如此愜意？」他笑著：「因為我帶的東西最少。」
原來快樂很簡單，擁有少一點就可以了。

人生的光彩在哪裡？

早上醒來，光彩在臉上，充滿笑容的迎接未來。
到了中午，光彩在腰上，挺直腰桿的活在當下。
到了晚上，光彩在腳上，腳踏實地的做好自己。
原來人生也很簡單，只要能懂得「 珍惜、知足、感恩」你就擁有了生命的光彩


「好東西要跟大家分享
生命就該浪費在美好的事物上，
當你遇見美好的事物時所要做的事，
就是把它分享給你四周的人；
這樣，美好的事物才能在這個世界上
自由自在的散播開來....」