Danielle, a águia!

Gente...estou viva...e não desisti do meu objetivo, apenas dei uma pausa por motivos de saúde e ando numa correria muito grande no trabalho e na escola!

Beijos e até breve!!!!

Tá difícil de retomar a dieta certinha...ultimamente estou tão doente! Há mais de três semanas que eu fico doente, depois meu filho, agora eu de novo! Ai...espero que Vcs estejam orando por mim!

Tô trabalhando e estudando muito gente, eu tava tendo uma folguinha pq o colégio tava de greve (há 2 meses), mas agora recomeçou e nós alunos é que vamos pagar...vamos ter que chegar mais cedo (às 18:00) e sair mais tarde (22:10), vou aparecer menos por aqui...mas não vou desistir! Eu não disse que essa semana ia reverter a situação?????Pois é...depois de 3 semanas e + 500 gr...finalmente uma conquista, me adiantei na pesagem e eliminei 1,300...meu peso agora é 83,500...tô tão feliz!!!!!!
Beijão para todas!!!!

Acho que vou entrar nesse projeto também!
Quem quiser, pode ir lá no blog da flavinha, pq eu também entrei nessa hoje!

Já não estou mais com a consciência tranquila!!! Sábado foi a festinha do meu filho caçula e eu meti o pé na jaca! Não no sábado, pois passei o dia na maior correria e nem comi nem tomei água...tomei o primeiro copo d´água às 19:00 hs...mas ontem...comi uns 3 pedaços de torta, brigadeiros, etc...nossa, foi jaca até umas horas!

Quando estou de TPM, sempre fico procurando chocolate...eu podia ter resistido um pouco mais essa semana, mas o resultado do meu fracasso foi + 200 gr, que poderiam ter ido embora...não valeu a pena!

Ainda estou mal...esse mês "ela" veio p/ acabar comigo! Pensem na dor que fiquei, nas cólicas...não dormi a noite toda! Ainda mais, ganhei 200 gramas...ai que droga!!!

Foi a primeira vez que eu não emagreci nada, desde que comecei minha R.A...mas também me pesei logo no primeiro dia "daqueles dias"...rs, tava (tô) super inchada ainda...mas vou dar o melhor de mim essa semana!

Hoje completam exatamente 3 meses que comecei minha R.A...e tô preocupada pq, apesar de não ter pressa, eu não estou tendo bons resultados ultimamente...será que é o efeito platô?

Espero voltar a perder peso novamente, já estou fazendo atividade física...e vou ser mais rígida na minha alimentação essa semana...tenho que ter mais determinação, estou cedendo muito fácil às tentações!




Mas é isso aí...bola pra frente...essa "mardita" já está com seus dias contados, rs rs rs...em breve ela estará indo embora!

Mas vamos ao que interessa:

FELIZ DIA DO AMIGO!!!!

Tô mal hoje...naqueles dias!!!!

Eu tô um pouco triste, pq não consegui me controlar este final de semana...jaquei!!! Comi pizza, coca-cola, pão com manteiga, pastel, argh! que droga...mas não vou desistir, pois o segredo é recomeçar sempre, e logo! Amanhã vou fazer exercícios e comidas super lights.

Ai gente, passei o dia todo com o corpo dolorido, perdi o costume da aeróbica...alonguei, alonguei, alonguei, mas mesmo assim tô morta de cansada, tô moída!!!

Beijos e até amanhã!

Hoje vou passear com a minha família!

Beijos!!!!

Um dia eu vou ficar assim: Linda, não tão magra, mas linda e sensual...me sentindo!!!! KKKKKKKKKKKKKKKKKK

Acordei mais tarde hoje:

8:30 > 1 pera

13:00> 4 c. de dobradinha + 1 pedaço de frango grelhado

16:00> 1 fruta

18:30> sopa

http://daniellesantana.zip.net

Hoje estou começando aqui no blog, mas comecei minha dieta há 19 dias, iniciei no dia 20 de abril, com 93 kg e tenho 1,57 de altura, estou obesa e decidi me cuidar. Procurei um médico e iniciei um tratamento. Me pesei na segunda feira, após 17 dias de dieta e pouca atividade física, estou com 90,400 kg perdi 1,600kg , não é muito mas é um começo. Quem tiver a fim de me ajudar, mande um recadinho; estamos aqui para ajudar umas as outras.