SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Painea Pustniceasca sau Painea Harica

Painea pustniceasca este un aliment intalnit mai ales in viata pustnicilor din vechime, de la care aceasta paine isi trage si numele. Numita...

Beneficiile semintelor de CHIA

Chia, pe numele ei siintific Salvia hispanica, este o planta putin cunoscuta astazi, putin utilizata si careia nu i s-ar fi dat inca multa vreme ate...

Dr. Calin Marginean - Comentarii pe marginea scalei ORAC

Scala ORAC a celor mai sanatoase alimente NU există în cadrul ei nici un aliment de origine animală!!! Este prima remarcă şi poate cea mai imp...

Stil de viata

Lucian Toma - Drumul spre sanatate

Povestea mea e cat se poate de simpla: In 2002 am inceput sa lucrez de noapte la o firma de taximetrie, apoi am avut propria mea masina. Si in descu...

Claudia Pavel - Gata cu carnea, gata cu lactatele

Viata Claudiei Pavel s-a schimbat total in ultima vreme. Tanara s-a apucat de sport si a slabit peste 10 kg. Gata cu carnea, gata cu lactatele...

Alice Lopez, pur si simplu fericita, pur si simplu Raw Vegan

Alice, 34 ani fosta consumatoare de carnaraie, lactate zilnic, inghetate, patiserie, chipsuri, cola, etc. Cum am inceput? Am vizionat filmul FROM FA...

Terapii alternative

Psyllium tarate - Seminte de in - Detoxifierea organismului

Colonul – ţeava de canalizare a organismuluiÎn medicina holistică, colonul este considerat ţeava de canalizare a organismului. Dacă această ...

Postul - justificare, efecte si recomandari

Biblia, un indreptar pentru sanatate: In sens mai larg, prin post (postul crestin) se intelege abtinerea de la alimente de origine animala (carne, o...

Umorul terapeutic

Puterea vindecatoare a starii stenice de umor In ultimul timp, din ce in ce mai multi oameni descopera plini de incantare puterea vindecatoare a um...

Cure naturiste

Cura cu catina

Cătina – miracol pentru sănătate Ce conțin fructele de cătină și cum ne ajută acestea organismul? Fructele de cătină sunt foarte...

Cura cu suc de grau verde

Cura cu grâu verde - pentru colon şi stomacLa început de aprilie, pe câmp, grâul deja a crescut, mlădiţele sale arătând ca o perie deasă, ...

Cura cu grau incoltit

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuGraul incoltit reprezinta un stimulator al activitatii vitale a organismului in special datorita conti...

Ayurveda

Dieta ayurvedica pentru zodia Balanta

SimbolisticaAl saptelea Semn al Zodiacului, care nu corespunde nici ca localizare si nici ca intindere constelatiei cu acelasi nume. Sigla sa reprez...

Utilizarea gusturilor ca mijloc de armonizare a fiintei

Starea de sănătate din perspectiva sistemului medical traditional AYURVEDA este o deplină şi profundă stare de armonie. Aceasta presupune...

Bucataria AYURVEDICA

fragment din lucrarea "Bucătărie AYURVEDICĂ.Un ghid complet pentru redobândirea şi menţinera sănătăţii folosind străvechile practici AYUR...

Fitoterapie

12 metode de a cunoaste direct tainele plantelor

Culorile, formele, aromele, gusturile plantelor, modul in care cresc, preferintele pe care le au, sunt expresia unei necesitati si armonii superioar...

Coriandrul (Coriandrum sativum)

Condiment sau remediu? Coriandrul este o planta originara din Asia, utilizata alimentar si terapeuti...

Plante antivirale care intaresc sistemul imunitar

În prezent, pandemia declanșată de virusul COVID-19 a afectat întreaga lume. În cadrul unei abordări globale de prevenire, este, de asemenea, ...

Spiritualitate

Cum ii cunosti pe oamenii fericiti

1. Oamenii fericiti nu barfescSingurii oameni care nu barfesc sunt aceia care in adancul lor simt ca viata lor este destul de implinita. Daca esti f...

Mesajul celor 7 Sfinti de la Muntele Athos

Acest mesaj a aparut in anul 2010 in cartea "Profetii despre Romania" si este intitulat: "Sfaturi utile si intelepte ce au multa putere harica pentr...

Dr. Edith Kadar - Teama de necunoscut

Teama de necunoscut te împiedică, de multe ori, să faci schimbările importante pentru viața ta. Dacă nu reușesc?Dacă va râde lumea de mine...

Nu puneti mana pe telefon la prima ora a diminetii

Dorința de a citi mesaje, știri sau fluxuri foto provine dintr-o dorință biologică de plăcere care este satisfăcuta pentru moment de o doza d...

Exercitii fizice

Antrenament la birou cu Denise Austin

Incercati aceste exercitii la birou pentru a arde rapid și eficient grasimile, eliberați tensiunea pentru a preveni rigiditatea, atrofierea muscul...

Yoga - Kagasana

Postura statului pe vine - KagasanaEste una dintre cele mai eficiente metode de combatere a constipatiei.Stati in picioare, cu talpile departate la ...