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Vinyasa Flow mit Tina
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Ich bin Tina und praktiziere Vinyasa Yoga. Mein Vinyasa Yoga Stil ist eher dynamisch orientiert, bei dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausrichtung der verschiedenen Körperpositionen (Asanas), die zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden werden. Ich versuch die Abläufe so zu gestaltet, dass jeder…
Mein Glow-Duo
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Tegreen - mein täglicher Zellschutz
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