Kennen jullie de documentaire reeks The blue zones? Daarin gaat de Amerikaanse journalist Dan Buettner op onderzoek uit naar gebieden waar de mensen uitzonderlijk hoge leeftijd bereiken. Hij komt onder meer in Costa Rica, op een afgelegen Grieks eiland en een bergdorp in Sardinie en ontdekt overeenkomsten tussen de veelal geïsoleerd wonende gemeenschappen. Weinig stress, veel lichamelijke arbeid, gezond en gevarieerd eten en omzien naar elkaar. Er zijn nog tal van andere factoren maar het voert te ver om daar hier op in te gaan. Veel aspecten spraken me aan, en één ervan brengen wij graag zo vaak mogelijk in de praktijk. Dat is met familie en vrienden bij elkaar zijn en de maaltijd gebruiken in alle rust en gezelligheid. Zonder mobieltjes op tafel. En dat deden we vandaag ook maar weer eens. De jarige wijnboer heeft vrouw, kinderen en kleinkinderen om zich heen verzameld bij een feestelijke lunch.

De kleinkinderen kijken naar de opa die zijn cadeautje uitpakt. De foto waar we met z’n allen aan tafel zitten in een restaurant om de hoek, is te zeer bewogen om hier te plaatsen. Maar de leuke herinnering die we er aan hebben, volstaat voor ons.