Ressources d'aide

Pour obtenir de l’aide pour trouver la bonne ressource :

Si vous ou un proche pensez au suicide, vous pouvez communiquer avec un intervenant en tout temps par téléphone, texto ou clavardage.

Deuil et perte

Idées suicidaires

Santé mentale/détresse

1 866 APPELLE (277-3553)

Français

Anglais

24/7

Ressource provinciale

Le 1 866 APPELLE (277-3553) est la Ligne québécoise d’intervention en prévention du suicide. Elle est accessible 24/7 sans frais, partout au Québec, et permet de joindre un·e intervenant·e formé·e et qualifié·e. Elle s’adresse aux personnes en détresse, à leurs proches ainsi qu’aux personnes endeuillées par suicide.

1 866 APPELLE

Deuil et perte

1 888 LE DEUIL

Français

Ressource provinciale

Ligne d’écoute téléphonique pour personnes ayant perdu un être cher.

1 888 533-3845

Site Web

Hommes

Violence

À cœur d'homme

Français

Ressource provinciale

À cœur d'homme - Réseau d'aide aux hommes pour une société sans violence est une association regroupant 31 organismes communautaires autonomes répartis sur l'ensemble du territoire québécois qui viennent en aide aux hommes aux prises avec des comportements violents en contexte conjugal et familial. 

1 877-660-7799

Site Web

2SLGBTQIA+

Aide aux Trans du Québec (ATQ)

Français

Anglais

24/7

Ressource provinciale

L’ATQ offre aux personnes trans, non-binaires ou en questionnement par rapport à leur identité de genre différents services tels que des consultations individuelles, des groupes de rencontre et d'échange, ainsi qu'une ligne d'écoute ouverte de 9h à 21h, 7 jours sur 7.

1 855 909-9038

Site Web

Délinquance

Problèmes légaux

Réinsertion sociale

Alter Justice

Français

Ressource provinciale

Organisme à but non lucratif qui offre divers programmes d’intervention, d’information et de soutien à l’intention des personnes touchées par la judiciarisation et la détention dans un établissement correctionnel du Québec (sentence de deux ans moins un jour). L'organisme offre un service d'information téléphonique, un service d'accompagnement à la demande de suspension du casier judiciaire (demande de pardon), des ateliers d'information et des activités de sensibilisation. 

418 522-4343

Site Web

Proches

Santé mentale/détresse

AMI-Québec

Français

Anglais

Ressource provinciale

Organisme communautaire qui s’engage à aider les membres de l’entourage à vivre avec les conséquences de la maladie mentale en offrant des services de soutien, de formation, d’information et d’action sociale.

1 877 303-0264

Site Web

Stress post-traumatique

Anciens Combattants Canada

Français

Anglais

24/7

Ressource provinciale

Composez le 1 800-268-7708 pour parler à un professionnel de la santé mentale dès maintenant. Un service confidentiel et gratuit offert 24 heures sur 24, sept jours sur sept, aux vétérans, aux anciens membres de la GRC, ainsi qu’à leur famille et aux aidants.

1 800-268-7708

Site Web

Vétérans

Anciens Combattants Canada

Français

Anglais

Ressource provinciale

Si vous êtes un aux membre ou un vétéran des Forces armées canadiennes (FAC) ou de la Gendarmerie royale du Canada (GRC), ou un membre de la famille, Anciens Combattants Canada offre des services et des avantages pour améliorer le bien-être.

1 866-522-2022

Site Web

Troubles alimentaires

Anorexie et boulimie Québec

Français

Anglais

Ressource provinciale

Anorexie et boulimie Québec garantit une aide professionnelle immédiate et gratuite aux personnes touchées par les troubles alimentaires.

1 800 630-0907

Site Web

Douleurs chroniques

Santé physique

Association québécoise de la douleur chronique (AQDC)

Français

Ressource provinciale

L’Association québécoise de la douleur chronique (AQDC) a pour mission d’améliorer la condition et de réduire l’isolement des personnes atteintes de douleur chronique au Québec.

Ligne d'entraide : 1 855-DOULEUR (1 855-368-5387)

1 855-230-4198

Site Web

Ressources d'aide par région