Alimenta tu cuerpo
Creado por alistair brownlee
Respaldado por ciencia
Probado por verdaderos atletas
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Introducción de Ester
En truefuels nos complace dar la bienvenida a Ester como nuestra Asesora Científica. Con su excepcional experiencia en la intersección de la biología del cáncer, la inmunología y la senescencia...
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Cuando el calor toma el control: Mis dos situac...
El calor me ha enseñado algunas de las lecciones más difíciles en competición: el decaimiento gradual de Pekín 2008 mientras lideraba el triatlón olímpico (y terminé 12.º), y el repentino...
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Alistair Brownlee
Bicampeón olímpico de triatlón | Múltiple campeón mundial, de la Commonwealth y de Europa | Cofundador e inversor
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Dan Furze
Emprendedor, atleta de resistencia y finalista del Ironman Tri Nations, que persigue el
Konadream.
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Gregory Mac Donald
Triatleta, corredor, ciclista que sigue en busca de desafíos humanos y se niega a rendirse.
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Alex Castellano
Tecnólogo en IA | Corredor de largas distancias
Sé lo mejor que puedas
historias
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Hay mucho que ganar al luchar por lo que antes parecía imposible: truefuels está aquí para alimentar esos sueños.
Alistair Brownlee
Dos veces campeón olímpico de triatlón | Múltiples mundiales,
Commonwealth, Campeón Europeo | Cofundador
Preguntas frecuentes
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Nuestro gel energético está elaborado con una mezcla precisa de carbohidratos, electrolitos y agentes de hidratación que trabajan en armonía para:
- Alimenta tus músculos: los carbohidratos de acción rápida proporcionan energía inmediata cuando se necesita.
- Mejora la hidratación: los electrolitos esenciales mantienen el equilibrio de líquidos.
- Favorece la recuperación: una fórmula equilibrada ayuda a reponer el glucógeno y favorece la recuperación después del ejercicio.
- Sistema de liberación constante: avalado por los principales científicos deportivos, nuestro gel proporciona una liberación continua de energía para un rendimiento sostenido.
Los carbohidratos son la principal fuente de combustible para el cuerpo, especialmente durante el ejercicio de alta intensidad.
He aquí por qué son esenciales para un rendimiento máximo:
- Tu inmediato fuente de energía es la glucosa en sangre, que los músculos utilizan rápidamente para proporcionar la energía necesaria.
- Almacenamiento de glucógeno: La glucosa se almacena en los músculos y el hígado en forma de glucógeno. Estas reservas de glucógeno actúan como una reserva de fácil acceso que el cuerpo aprovecha durante el ejercicio prolongado o intenso, lo que ayuda a retrasar la fatiga.
- Mayor resistencia: Mantener niveles adecuados de carbohidratos garantiza que tus músculos cuenten con la energía sostenida necesaria para rendir a altas intensidades durante períodos más prolongados. Esto es fundamental para eventos de resistencia, donde el aporte constante de energía es clave.
- Función cerebral óptima: Los carbohidratos también alimentan el cerebro, apoyando funciones cognitivas como la concentración, la coordinación y la toma de decisiones, que son cruciales durante el rendimiento competitivo.
- Recuperación eficiente: Consumir carbohidratos antes, durante y después del ejercicio ayuda a reponer las reservas de glucógeno, acelerando la recuperación y preparándose para posteriores sesiones de entrenamiento o competiciones.
- Agua: Filtrada y purificada para una hidratación esencial.
- Maltodextrina: Una larga cadena de moléculas de glucosa que se descomponen y absorben rápidamente (a través de SGLT1) para obtener energía inmediata.
- Fructosa: Un azúcar natural de la fruta, absorbido a través de GLUT5, que complementa la maltodextrina y favorece la restauración del glucógeno hepático.
- Polvo de agua de coco: proporciona electrolitos y vitaminas/minerales esenciales para la hidratación y la salud general.
- Sal del Himalaya: aporta sodio esencial para mantener el equilibrio de líquidos durante el ejercicio.
- Citrato de trimagnesio: una forma de magnesio altamente biodisponible en una fórmula de triple citrato, que ofrece una mayor solubilidad y absorción para ayudar a prevenir calambres y favorecer el rendimiento general.
- Sorbato de potasio: un agente antimicrobiano que prolonga la vida útil al prevenir el moho, la levadura y las bacterias.
El gel de alto rendimiento es el resultado de una colaboración única entre atletas de élite y expertos. Fue codiseñado por el campeón olímpico Alistair Brownlee y Nigel Mitchell, junto con académicos de renombre y una red de cocreadores dedicados. Con décadas de experiencia, las últimas investigaciones, un exhaustivo trabajo de laboratorio y rigurosas pruebas de campo, hemos creado el gel de alto rendimiento definitivo para potenciar tu resistencia y mejorar tu rendimiento.
El sodio es esencial para mantener el equilibrio hídrico, la función nerviosa y la contracción muscular. Ayuda a prevenir calambres y fatiga, lo que lo convierte en un componente clave en cualquier plan de nutrición para el rendimiento.
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Miembro Pro
Cómo calificar: 12 o más pedidos por año: realizar un pedido por suscripción le otorga automáticamente el estado de miembro.
Perfecto para: Atletas de alto rendimiento y superfanáticos.
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Nuestra filosofía es simple: los atletas merecen una nutrición tan pura, enfocada y decidida como ellos. Combinamos años de experiencia competitiva con la investigación científica más reciente para crear productos sin aditivos innecesarios, suaves para el sistema digestivo y adaptados a las rigurosas exigencias del rendimiento humano. Cada producto se somete a un minucioso proceso de desarrollo forense para garantizar la consistencia y la repetibilidad. Al elegir truefuels, se une a una comunidad que valora la integridad, la innovación y la búsqueda incansable de la excelencia.
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