工作效率低落

《我做了什麼會產生職業倦怠》：社會應正視「過勞」對於勞工身心健康的衝擊

「職業倦怠」是指人在工作或學業中因極度疲倦，或是感到能量消耗殆盡時所出現的症狀，伴隨而來的是無法恢復的耗損性疲乏、心力交瘁、自我否定和指責，以及工作效率低落。若發生這種情形卻無法適當得到舒緩，將會惡性循環地造成情緒障礙，尤其是表現在工作效率低落上的自我否定，嚴重影響一個人的身心健康。

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