忙碌
《同步大腦思維的時間支配術》：追求效率的人容易因為深陷「隧道效應」反而忙得團團轉
追求時間效率會影響人們的判斷能力。你有過類似的經驗嗎？當參加完好幾場會議、短時間內回覆完大量的電子郵件、用最快的速度處理公事……時間不知不覺已接近傍晚，這才想到，今天就得完成的重要企劃案還沒開始進行。簡單來說，就是在短時間內雷厲風行地處理完好幾個任務，卻忘了做「最重要的工作」，又或者輕易答應了別人莫名其妙的請託。
《站在邊緣之境》：「忙碌」是大家公認的美德，更是一種普遍存在的暴力
佛洛依頓伯格和同仁蓋爾・諾斯（Gail North）的研究顯示，過勞倦怠通常有一定的故事情節：我們覺得有必要全力投入工作以證明自己的價值。
為什麼我們會覺得時間隨年齡增長而加快速度？
感覺時間變快跟年齡有關係嗎？還是跟心理狀態比較相關？一般認為，忙碌程度的相關度大於年齡的相關度。正如西蒙．波娃所言：「至於我們如何體驗到日常時間的流動，端賴於當中的內容物。」
成功人士每天只睡四小時？其實他們偷懶不會讓你知
美國睡眠權威David Dinges 表示，全球僅不到5%的人口屬於「先天少睡體質」，這些人每天可能真的只需要四到五小時的睡眠即可。然而，大部分的人們仍需要八小時的睡眠，補充自己一天的能量。
成功人士每天只睡四小時？其實他們偷懶也不會讓你知道
美國睡眠權威David Dinges 表示，全球僅不到5%的人口屬於「先天少睡體質」，這些人每天可能真的只需要四到五小時的睡眠即可。然而，大部分的人們仍需要八小時的睡眠，補充自己一天的能量。
忙到不用腦的集體成癮：如何對付「我們太忙了」的說詞？
有時候我們必須謹記大家擁有的時間完全一樣，大部分的人相信自己是把時間花在刀口上。你忙著在做自己選擇要做的事。但我必須提醒：也許你該……醒醒吧？
十個「工作崩潰中」英語話你知
你累了嗎？老闆交給你的工作堆積如山，不得不加班熬夜趕工，爆肝工作的惡性循環讓你感到筋疲力竭、情緒不穩該怎麼說？ 教你十個工作面臨「崩潰」的實用片語，從生活情境學職場英文。
你累了嗎？筋疲力盡、分身乏術、難以抽身……十個「工作崩潰中」片語報你知
你累了嗎？老闆交給你的工作堆積如山，不得不加班熬夜趕工，爆肝工作的惡性循環讓你感到筋疲力竭、情緒不穩該怎麼說？ 教你十個工作面臨「崩潰」的實用片語，從生活情境學職場英文。
過度工作文化：勞工變成「自願奴隸」，忙碌取代休閒成為「榮譽勳章」
社交媒體可以跨越時空的限制，讓我們的社交生活更豐富，但它也悄悄地將工作偷渡進我們的自由時間。這本書點出了現代人忙得沒有覺察到的現實：就算科技再方便，資訊再容易取得，若你無法擁有時間的自主權，你終究得不到自由，甚至覺得時間被剝奪。
「過度工作文化」把勞工變成「自願奴隸」，忙碌取代休閒成為「榮譽勳章」
社交媒體可以跨越時空的限制，讓我們的社交生活更豐富，但它也悄悄地將工作偷渡進我們的自由時間。這本書點出了現代人忙得沒有覺察到的現實：就算科技再方便，資訊再容易取得，若你無法擁有時間的自主權，你終究得不到自由，甚至覺得時間被剝奪。
防止失智的小訣竅：讓大腦忙一點
有研究發現，即使你帶有失智症或是阿茲海默症的遺傳基因，也會因為神經被刺激活化，而降低發病的機率，研究刊登在《美國醫學學會期刊》（American Medical Association）。
工作再忙也要美好的「過生活」，而不只是單純的「過日子」
到底多長的一段時間，我一直帶著一種「有目的性」的心情在過日子，這根本是「機器人的養成之旅」。這不是「生活」，這充其量只能說是在「過日子」。
