罹癌者 Related Tags: 運動 獨木舟 拉力帶 罹癌者 我32次的放療,與吃喝玩樂 賀爾蒙治療 北歐式健走 肌肉萎縮 高強度運動 黃榮堅 黃榮堅《我32次的放療,與吃喝玩樂》:努力搶救身上流失肌肉,我深深感謝手上的健走杖給我的加持 2025/01/04 運動 精選書摘 授課三十多年的法律系教授,退休移居台東的自由人,將應對癌症治療的思想流動寫成一場嘉年華式的吃喝玩樂。一段對於身體、心靈、生死、生命意義的哲學沉思──可以活多久,是命運;活得好,是我的自我,我的意志,我的價值。 運動 慢跑 生死 游泳 放射治療 健走 重量訓練 骨質疏鬆 有氧運動 啞鈴 無氧運動 核心肌群 壺鈴 獨木舟 癌症治療 自我探索 黃榮堅 高強度運動 肌肉萎縮 北歐式健走 賀爾蒙治療 我32次的放療,與吃喝玩樂 罹癌者 拉力帶 愛斯基摩翻滾