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自戀

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在他人的鏡子裡生活:為何有些「自戀」能滋養關係、有些只會消耗?

心理 讀者投書

當代生活逼迫我們成為自己的主角,自戀於是成了普遍的生存策略。它能保護,也能反噬;能維持自尊,也能毀壞關係。理解自戀,不是為了指責,而是為了在高度競爭的時代裡,學習與自己與他人共存。

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我迷上與50歲中年大叔約會:男人無論年紀多大,永遠都是個男孩

TNL+ 性別 Sarina Chiu

我將目標設定在50歲以上的中年男性,主要有幾個原因:如果他們到現在還沒有孩子,那麼他們可能不會想要孩子,我也不想要。他們應該知道自己想要什麼,這意味他不會浪費時間跟我玩遊戲。 我以為50歲以上的約會,意味著會遇到更成熟、更體面的男人。我錯了。許多男人無論年齡多大都仍然是男孩心態。

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霸凌的政治學:傷害別人到底能得到什麼?自戀者需要以憤怒來餵養優越感

心理 人本教育札記

本文藉自戀憤怒剖析霸凌心理。加害者為安撫內在羞愧而建立權力階級,旁觀者的默許形同縱容。我們應停止賦予其傷害他人的權力,保護受害者。

1 love couple 愛情 情侶 戀愛

《不要太努力愛一個只愛自己的人》:比PUA更可怕的,是情感吸血鬼

心理 精選書摘

在一段關係開始時,自戀伴侶可能看起來很有魅力和禮貌,但隨著時間的推移,他們的行為會逐漸展示出具有操縱、支配和剝削性的一面。而後者才是他們人格真實的底色。這會讓受害者感到孤獨、無助、焦慮、憂鬱,總覺得自己做錯了什麼,失去了自我意識和邊界,難以做出自主的選擇,無法面對並離開自戀伴侶。

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《AI時代50個心理學關鍵字》:「黑暗三角人格」與人格疾患密切相關

心理 精選書摘

英國心理學會特許心理學家阿德里安‧弗爾納姆(Adrian Furnham)於本書深入檢視心理學領域最新潮的五十個議題,探討心理學如何影響現代社會的日常生活與人類行為。

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佛洛姆《愛的藝術》:是否有愛的能力,端看我們能否脫離自戀

心理 精選書摘

是否有愛的能力,端看我們能否脫離自戀,能否脫離對母親和氏族的亂倫性固著。 這是一個脫離、誕生和醒覺的過程,需要以一種品質作為先決條件,該品質就是信仰(faith)。愛的藝術之實踐需要信仰之實踐。

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《什麼!英國女王是蜥蜴人?!》:研究發現,相信陰謀論、低自尊和自戀之間有強烈的關聯性

心理 精選書摘

本書主題正呼應了陰謀論近年來異常興盛的現象,及其與多元宗教信仰相融合的趨勢。無論是對懷疑論者還是信徒,本書都能顛覆人們既有的信仰,激勵批判性思維,是幫助我們在複雜世界中辨別事實與虛構的明燈。

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《我為什麼離不開》:費盡心力讓另一半發瘋,「煤氣燈效應」是怎麼一回事?

心理 精選書摘

各種費盡心力讓對方發瘋的操縱手法也許看起來就像推卸譴責的手段(不是我的錯,是你瘋了),然而在我看來,這種手法遠超過單純的推卸責任。它有另一種本質,受到了其他動機驅使:像是看到獵物被戲耍時的痛苦而愉悅。

【甲上娛樂提供】《霍爾的移動城堡》女主角蘇菲遇到帶著她飛上天的神祕魔法師霍爾

心理師解析《霍爾的移動城堡》的人格特質,蘇菲與霍爾的「自戀」如何相互影響與互補?

影劇 精選轉載

《霍爾的移動城堡》重新在台上映,小時候看這部片,記憶被奇妙的魔法世界,和久石讓動人的配樂所烙印。在二十年後,早已成為大人的我們再看一遍,又會有何種「我終於看懂了」的新發現呢? 其實,蘇菲是「缺乏足夠自戀的過度適應者」;霍爾則是「被自戀主導的力量追求者」。

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佛洛姆《人心》導讀:為什麼在街上被按喇叭會很不爽,原來這和自戀心理有關?

心理 精選書摘

人類為什麼想戰爭、熱愛死亡?為什麼在高度工業化的社會中,人類對生命漠不關心?為什麼人類社會瀰漫暴力氣氛?佛洛姆認為這些問題,迫切需要被理解與找到解決的方法。他在《逃避自由》探討自由,並處理施虐癖、受虐癖和人類破壞性的問題;在《愛的藝術》談人類愛的能力、活出有創造性的生活;在《人心》則從「愛生命」為出發點,進一步論述人性之中的惡,以及人如何在善惡之間作選擇。

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林萃芬《從外遇洞察人心》:男性情感出軌的心理分析——性征服、中年叛逆、戀母情結⋯⋯

心理 精選書摘

當愛情遭到背叛,我們該如何釋解心中的迷惑?或許,我們對伴侶的瞭解並不像自己想像的那麼全面。可能,我們被表面的幸福或根深蒂固的偏見所迷惑,導致看不透愛情的本質。當外遇成為我們生命中無法迴避的課題,痛苦不應該是終點。——心中的裂縫,終須以理解與原諒來修補——只要敞開心房,坦誠面對,就能療癒創傷的陰霾,重新獲得愛與被愛的能力。

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真有「小三性格」存在?伴侶擁有這些「黑暗特質」更容易出軌?

健康 潮健康

黑暗三角人格的展現,可能有助於男性從短期交配策略中受益,因為自戀者往往外向且極自負。具有「雄性特徵」的男性似乎在該研究中更有優勢。這種特徵通常出現在自戀得分高的男性身上。但自戀與女性之間的關聯,則需要更多研究加以佐證。

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《27型自戀人格》:自大、自負和自戀有什麼差別?是一種「反社會人格」或「心理病態」嗎?

心理 精選書摘

本書以「九型人格學」為基礎,結合人類自我保存、社交、性三大驅力,透過性格、情緒、同理心來辨識自戀特質,剖析二十七種自戀亞型,檢視自戀行為如何被觸發及其動機、恐懼、特質,並輔以各類型自戀者的獨白、角色範例,教導讀者察覺自己的自戀傾向、正視自我的缺失,同時學會辨識他人的自戀特質,懂得見招拆招、不被情緒勒索、避免無謂的情緒勞動,讓你可以活得更包容也更自由。

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身心靈導師「學霸貓」套路屬於假冒偽劣,在中國進行老調重彈的割韭菜遊戲

中國 歪脑|WHYNOT

用學霸貓自己的話來説,她修的是「貴婦學」,其基礎就是「吃飯,喝茶,宴請,買菜,買珠寶,洗車,做SPA這些方方面面的講究,落實。有了這些根基,人就穩,就能把自己養得越來越好。」但她的所作所為其實和身心靈沒關係,只是又一個找到了財富密碼的「聰明人」,利用自己製造敍事的優勢來進行割韭菜遊戲......

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《重置人生》:自戀的領導人有如巧克力蛋糕,咬下的第一口滋味濃郁,一陣子之後不適感漸增

心理 精選書摘

看多了川普的人都知道,這是這位總統經常用來回應批評的方法:他會攻擊批評他的人,然後想辦法推銷他認為自己最了不起的能力和本領。就像是教科書裡的自戀範本,川普幾乎每一句話都透露出他對自己的迷戀,尤其是他對與眾不同的渴望。

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《鏡子冥想》:為什麼同情心可能比同理心更好?

心理 精選書摘

在由本書作者主導的「鏡子凝視實驗」中,發現鏡子可以喚醒我們內在某些強烈的情感,除此之外,鏡子可能還有一些超乎想像的神奇妙用,有助於舒緩自我懷疑、自我物化、過度自戀、同理困難、情緒不穩……各種內在焦慮,除能改善自我內心,提高覺知力,還能由內而外,打造安適的身心狀態。

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作為渣男基本素養的「自戀性格」,究竟是如何煉成的?

生活 《思想坦克》

據說渣男必然存在一個空洞的自我,以及自戀的違常人格,無論這是跟龍的傳人一樣,因為強勢的媽媽所導致,還是自修《把妹達人》得來。已經很難確認渣男與自戀是從什麼開始被緊密綑綁在一起,以至於難分彼此。

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《為時不晚》:不只是自戀,驕傲如何攔阻我們成為最好的自己?

生活 精選書摘

為什麼要留意驕傲?不處理的驕傲,會毀掉許多你關心或你知道應當關心的東西,並留下毀滅的殘跡,包括你曾經重視的事物,或你心目中更好的自己。

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《你明明心好累,為何還裝作無所謂?》:「看見別人好,自己卻嫉妒不已」的自卑感

生活 精選書摘

充滿自卑感的人,不會挖掘自己的內在,覺得自己擁有的,根本不值一提。但因為看不見自己身上的美好,總想把別人擁有的,搶過來變成是自己的。用這樣的方式,證明自己比別人強。

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《為什麼我們總是在逃避?》:當佛洛伊德第一次討論「自戀」時,他視為精神疾病的徵兆

生活 精選書摘

對於所有的自戀者來說,共通目標即是壟斷注意力。之所以需要他人的關注與讚賞,是因為潛意識裡感到自己有缺陷,是醜陋與無價值的。