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3 gennaio 2012

Lezione 2: Giochiamo al fast food? ecco a voi le Potato Chips

Buongiorno!
Sono sveglia da un'ora circa..giusto questa notte che Viola ha deciso di dormire, mi sembra giusto, farsi prendere dall'insonnia.
Va bè, che ci posso fare? Almeno ne ho approfittato per girovagare nei vostri blog, non ho mai tempo per farlo, e questo mi spiace tantissimi!
Questa notte mi sarò iscritta a 10 nuovi blog che non avevo mai visto..





24 novembre 2011

Biscotti di pan di zenzero (gingerbread cookies)




Mentre Viola si guarda il suo cartonicino della mattina, ne approfitto per pubblicare un post.
Ultimamente ho trascurato, e mi dispiace molto, il blog; tutta colpa di questi esami universitari...prima o poi, giuro, vi scriverò che li ho finiti!!!!

La ricetta di oggi è un'anticipo del Natale, per noi è stata una semplice "prova ricetta", io e Viola abbiamo preparato dei bellissimi omini di pan di zenzero (gingerbread cookies).
Questi li abbiamo mangiati, non abbiamo avuto neanche il tempo di decorarli da quanto erano buoni, i prossimi li faremo per decorare l'albero; con un nastrino rosso sono stupendi.

Chiedo già scusa per le foto, ma le ho fatte con l'iphone velocemente prima che nonni, zii, papà e Viola non li divorassero subito!!!


C’era una volta una vecchina che un bel giorno decise di cucinare un biscotto di pan di zenzero a forma di omino. Quando però la cottura era quasi terminata la vecchina sentì una vocetta arrivare dalle profondità del forno: “Mammia che caldo che fa qui…Fammi uscire!” La vecchina incuriosita aprì il forno e vide un biscotto a forma di omino scappare gridando: “Corri pure, tanto non mi prendi, sono l’omino di pan di zenzero!” Tutte le urla della vecchina al suo indirizzo furono inutili.
Nella sua fuga l’omino di pan di zenzero incontrò una mucca che, non appena lo vide, cercò di mangiarlo, ma lui continuò a fuggire, dicendo con un tono quasi cantilenante “Corri pure tanto non mi prendi, sono l’omino di pan di zenzero.” Ben presto alla rincorsa dell’omino di pan di zenzero c’erano non solo la vecchina e la mucca, ma anche un cavallo ed un maiale, tutti con l’acquolina alla bocca. E l’omino canticchiava correndo “correte più che potete, tanto non mi prendete, sono l’omino di pan di zenzero!

Ad un certo punto si trovò davanti ad un fiume ed una volpe si avvicinò e si offrì di aiutarlo a fuggire, trasportandolo sul suo dorso fin sull’altra sponda. L’omino di pan di zenzero tutto felice saltellando e ringraziando la volpe le montò sul dorso. Arrivati a metà del fiume la volpe disse al biscotto: “l’acqua sta diventando un po’ profonda e tu ti scioglierai se ti bagni, arrampicati sul mio naso così sarai al sicuro.L’omino di pan di zenzero fece come gli aveva detto la volpe e quest’ultima se lo pappò in un sol boccone.


farina 450g
burro morbido 125g
sale mezzo cucchiaino raso
zucchero 70 g
lievito un cucchiaino
bicarbonato mezzo cucchiaino
zenzero un cucchiaino
cannella un cucchiaino
(se volete anche noce moscata e chiodi di gafofano)
uovo 1
miele 200g



Preparate la frolla iniziando ad impastare velocemente il burro, lo zucchero, le spezie e il sale.
Successivamente formate una fontana con la farina, il bicarbonato e il livito; al centro ponete il burro e iniziate a lavorare. Vi ricordo di farlo con le punta delle dita e sfregandovi le mani, così l'impasto non vi si incollera ad esse.
Adesso aggiungete l'uovo, continuate a lavorare. Per ultimo il miele.
Preparata la frolla lasciatela riposare due ore nel frigo.

Passate le due ore stendetela con il mattarello con uno spessore di 3/4 mm, Ricordatevi di infarinare sempre il piano di lavoro!!
Con lo stampo a forma di omino tagliate i biscotti e adagiateli su una teglia foderata di carta da forno (non bagnatela!).
Accendete il forno a 180° e cuocete per 6 minuti a forno statico.

Vi consiglio vivamente di farli con i vostri bambini, Viola si è divertita tantissimo a usare lo stampino degli omini. (noi abbiamo usato il suo dei giochi Ikea)



Pubblico anche la foto che ha fatto mio fratello....e non dico altro.....



26 ottobre 2011

Torta di zucca salata Canavesana

Se uno adora cucinare, trova sempre il tempo per farlo....


Oggi ancora una ricetta con la farina del Pignoletto, perchè oggi vi faccio vedere come preparare una torta di zucca tipica della mia tradizione Canavesana.
Visto che quel tipi di farina era la più usata nei tempi passati, perchè era quella coltivata nei campi della zona, è molto facile trovarla in diverse preparazioni.










Questa ricetta l'ho potuta imparata domenica grazir a Giovanna Ruo Berchera.






Ingrdienti:

400g di zucca
farina bianca 00 1 manciata
farina di mais del pignoletto 2 mancite
pangrattato 2 mancite
1 uovo
1 bicchiere di latte
1 bicchiere di panna
formaggio grattuggiato 4 cucchiai
sale e burro


Grattate la zucca in modo da farla striscioline, in una ciotola unitele la farinaa, il pangrattato, la farina di mais, l'uovo, latte e panna mescolate bene il tutto; salate e unite anche il formaggio.
Imburrate una teglia e versateci il com posto, cuocete a forno moderato 170° per 20-30 minuti.
A Piacere potete spolverizzare prima dell'infornatura di pangrattato.

Semplice, come i piatti della tradizione, fatto di ingredienti genuini da facili da reperire.






17 ottobre 2011

Lezione 1: Giochiamo al fast food?? Crocchette di pollo per i più piccoli...e non solo...

Quante volte passando davanti ad un fast food i vostri piccoli vi chiedono di andarci?? Mille e più, vero?! Anche la mia, nonostante  è ancora piccola, è attirata da quelle belle foto, giochi, corone e pagliacci...

Però, non che voglia fare la moralista, ma perchè portarli già piccolini a mangiare quelle "cibaglie"?? Perchè fargli fare, poi, pure i compleanni??? Questo lo trovo assurdo...

Sapete che in Italia stanno sempre più aumentando i casi di obesità infantile?

L'obesità infantile è un problema di notevole rilevanza sociale. Il fenomeno, denunciato a gran voce dai più autorevoli nutrizionisti (in Italia colpisce un bambino su quattro) è il risultato di un bilancio energetico positivo protratto nel tempo; in pratica si introducono più calorie di quante se ne consumano.
La definizione di sovrappeso/obesità nel bambino è più complessa rispetto all’adulto, il cui peso ideale è calcolato in base al BMI (...) Pertanto si definisce obeso un bambino il cui peso supera del 20% quello ideale; in soprappeso se supera del 10-20%, oppure quando il suo BMI è maggiore del previsto. (...)
Ci sono mamme che passano ore in palestra, praticano jogging, bilanciano le calorie della propria dieta in maniera eccessiva, ricorrono in casi estremi alla chirurgia plastica per eliminare accumuli di grasso e cellulite, ma paradossalmente non si accorgono dei chili di troppo dei loro figli: è sufficiente questa valutazione per decidere di affrontare il problema.
Principali fattori di rischio
L’obesità infantile ha una genesi multifattoriale, essendo il risultato di diverse cause più o meno evidenti che interagiscono tra loro; in primo luogo una eccessiva/cattiva alimentazione, legata o meno ad una ridotta attività fisica e a fattori di tipo genetico/familiare; rari i casi di obesità legati ad alterazioni ormonali quali ipotiroidismo o disfunzioni surrenali
Continua nel sito:

Cosa possiamo fare noi mamme? Di certo cucinare tante verdura sempre, preferendo quella fresca e non surgelata, insegnado ai bambini a mangiare in modo corretto, ma anche a muoversi tanto...

E se poi viene voglia di fast food..ecco la soluzione...delle crocchette di pollo simili a quelle che troverete da loro, ma molto più leggere e gustose.
Mi raccomando fatevi aiutare dai vostri piccoli cuochi, è importante fargli capire cosa mangiano...

Oggi prima lezione: LE CROCCHETTTE DI POLLO






Mezzo petto di pollo tagliato a bocconcini
1 uovo
1 cucchiaio di formaggio grattuggiato
200g di pane grattuggiato
un cucchiaio raso di concentrata di pomodoro Mutti
sale

Preparate l'impanatura per il petto di pollo unendo il pane grattuggiato, il cucchiaio di concentrata di pomodoro e il formaggio.
L'impanatura diventerà di colore rosso, più aggiungete concentrata e piùil pollo prenderà gusto di pomodoro.
Adesso, in un'altro contenitore sbattete l'uovo con un po' di sale e immergetevi il pollo, successivamente passatevo nel pane grattuggiato.
Adagiate i pezzetti impanati su di una teglia foderata con della carne da forno e cuocete per 15 minuti in forno caldo a 170°.
Ricordatevi che la cottura dipende anche da quanto sono grossi i vostri bocconcini.

Se volete potete servire con della passata di pomodoro.




Venerdì alla festa Mutti, lo chef ha proposto del tonno preparato con la stessa impanatura, vi consiglio di provarci, io con il pesce non l'avevo mai provato,l' unico accorgimento è quello di  ungere i bocconcini con dell'olio evo e poi impanarli, quindi senza utilizzare uovo.

6 settembre 2011

Torta di carote

Buongiorno!!!
Oggi nessuna ricetta per noi brutti adulti, ma ci concentriamo sulla colazione o merenda dei bambini, delle nostre piccole pesti.

Infatti vi propongo una torta di carote for children, veloce e semplice, ma con quel tocco in più che la farà mangiare anche chi non vuole saperne di Carote!!!



Ecco la nostra torta! Viola si è divertita come sempre anche a prepararla, infatti con il mio aiuto e le formine abbiamo tagliato questi animali...
Cosa ne pensate??
Vi lascio la ricetta:

Ingredienti:

250 g di carote pulite e frullate
150 g zucchero
4 cucchiai di fecola
3 cucchiai di farina 
30 g di pangrattato
4 uova
200 g di farina di mandorle
mezzo bicchiere di succo di arancia
1 bustina di lievito


Prima di tutto accendete il forno a 180° ventilato.
Io questa torta la preparo sempre nel robot, infatti inizio mettendo le carote, lo zucchero, le uova una ad una, la farina, la fecola, il pangrattato bagnato nel succo e infine le mandorle e il lievito.
Fatto!!! vi consiglio lo stampo in silicone per i plumcake, così la feta è bell alta e riuscite meglio a taglaire i vostri animaletti!!
20 minuti di cottura e la colazione è....quasi pronta.
Infatti, fate raffreddare la torta e solo da fredda riuscirete a tagliare  vostri animaletti.

Comunque è un'idea anche per un compleanno, soprattutto facendo sempre aiutare dai nostri piccoli cuccili...
Mettendo al posto del succo la grappa, diventa è un ottimo dolce....SOLO PER ADULTI!!

http://mammapaperasblog.blogspot.com/2011/06/lievitami-il-cuoree-vinci-un-kenwood.html