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lunedì 17 settembre 2018

Pollo con salsa chimichurri


Ingredienti:
1/2 tazza di olio evo
2 cucchiai di aceto di vino rosso
1/2 tazza di prezzemolo tritato finemente
3 spicchi d'aglio tritati
1/2 peperoncini rossi tritati
3 cucchiaini di origano secco
1/2 cucchiaino di sale
pepe q.b.

Petto di pollo o sovracosce disossate

Procedimento:
Preparare il chimichurri mescolando tutti gli ingredienti (sarebbe meglio prepararlo il giorno prima in modo tale che i sapori si fondano tra di loro).
Tagliare il pollo come si preferisce e metterlo a marinare in qualche cucchiaio di chimichurri, per almeno mezz'ora.
Scaldare una padella e cuocere il pollo a fuoco medio-alto finché non sarà dorato e croccante.
Io l'ho servito con dell'insalata mi sta di carote, rapa rossa e insalata riccia.

E' un piatto molto semplice e la salsa chimichurri sta bene anche con la carne rossa.


lunedì 30 luglio 2018

Burger di salmone


Per preparare questi invitanti e gustosi burger di salmone non ci sono delle dosi precise,
io sono andata a gusto.
Occorre:
Salmone fresco
Cipollotto tritato
Prezzemolo tritato
Zenzero fresco grattugiato
Sale
Pepe
Sesamo nero
Peperoncino (opzionale)

1 cucchiaio di senape
1 cucchiaino di miele
1 cucchiaino di salsa di soia

Procedimento:
Tagliare il salmone a striscioline e poi a cubetti, poi ottere una tartare battendolo al coltello.
Aggiungere tutti gli altri ingredienti e un cucchiaino di olio. Mescolare bene e lasciare riposare 15 minuti almeno (così tutti i sapori si potranno amalgamare bene)
Creare dei burger e scottarli velocemente in padella con un filo d'olio, basteranno pochi minuti per lato, giusto da rosolare bene le due parti.
Per la salsa mescolare bene senape, miele e salsa di soia.
Voilà il gioco è fatto e il pasto pronto.
Io li ho accompagnati con degli asparagi ripassati i padella.



venerdì 23 febbraio 2018

Salsa barbecue


Ingredienti:
1 cipolla tritata
2-3 spicchi d'aglio tritati
olio evo
sale
pepe
1 cucchiaio zucchero di canna
1 cucchiaio paprika affumicata
1/2 cucchiaino pepe di cajenna
1 cucchiaio aceto di mele
1 cucchiaio salsa worcestershire
6 cucchiai kechup

Procedimento:
Scaldare l'olio in una padella, unire la cipolla, l'aglio, il sale, il pepe e lo zucchero.
Soffriggere per 5 minuti, lasciando ammorbidire. Incorporare la paprika e il pepe di cajenna e cuocere per 10 minuti, finchè la cipolla sarà caramellata, quindi aggiungere l'aceto e cuocere per un paio di minuti. Aggiungere il ketchup e la salsa worcestershire, mescolando bene e lasciando cuocere a fuoco basso per 5-6 miuti. Infine aggiungere 4 cucchiai d'acqua, mescolare, mettere il coperchio e lasciar cuocere a fuoco minimo per almeno mezz'ora (mescolando ogni tanto). Frullare tutto.
Si conserva in frigo per diversi mesi