A következő címkéjű bejegyzések mutatása: lilakáposzta. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: lilakáposzta. Összes bejegyzés megjelenítése

2024. december 12., csütörtök

Ázsiai stílusú shimeji gomba

 














Nézegettem már egy ideje a boltok polcain ezeket az apró gombákat. Ma is szembejött velem, gondoltam akkor ez egy jel, hogy végre megvegyem és készítsek belőle valamit. Egy ázsiai stílusú ételre esett a választásom. Mint általában az ázsiai ételek, ez is tele van ízekkel, aromákkal, illatokkal. Nem csalódtam benne, nagyon finom ízű gomba. Nem vagyok vega, de ez tipikusan az az étel, amit bármikor meg tudnék enni. Mivel úgyis hamarosan kezdődnek az ünnepi trakták, jól esett előtte egy húsmentes fogás nyers zöldségekkel. Gyors és könnyű az elkészítése, aki szereti a gombát ne hagyja ki!    

Ázsiai stílusú shimeji gomba                       
2 főre


Hozzávalók:
  • 2 cs (30 dkg) shimeji gomba
  • 1 kisebb vöröshagyma
  • 2 g fokhagyma
  • 2-3 ek olívaolaj
szósz:
  • 3 ek szójaszósz
  • 1 tk méz
  • 1 g zúzott fokhagyma
  • 1 ek olívaolaj
  • 1 tk chilipehely (elmaradhat)
uborkasaláta:
  • 1 közepes kígyóuborka
  • 1 ek szójaszósz
  • 2 g zúzott fokhagyma
  • 1 ek szezámmag
  • chilipehely (elmaradhat)
köret:
  • főtt rizs
  • lilakáposzta

Elkészítése:

  1. A gombát megmossuk, alsó tönkjét egyben levágjuk, szétszedegetjük.
  2. A hozzávalókból elkészítjük a szószt.
  3. A vöröshagymát apróra vágjuk, kevés olívaolajon elkezdjük pirítani, mikor már üvegesre dinsztelődött a fokhagymával is pirítjuk kicsit. 
  4. Serpenyőbe rakjuk a gombát, kavargatva kicsit pirítjuk, majd hozzáöntjük a szószt és egy kevés vizet, elfőzzük alóla a folyadékot.
  5. Közben elkészítjük az uborkasalátát: az uborkát vékonyan legyaluljuk, beletesszük egy lezárható üvegbe vagy műanyag pohárba, hozzáadjuk a szójaszószt, zúzott fokhagymát, szezámmagot, chilipelyhet. Lezárjuk és jól összerázzuk.
  6. Az elkészült gombát főtt rizzsel, uborkasalátával, vékonyra vágott nyers lilakáposztával tálaljuk.





2021. március 27., szombat

Lila főtt tojás







A húsvéti ünnep elképzelhetetlen tojás nélkül. Főzve a sonka mellé, majonézes salátának előételként, húsba töltve, reggeli melegszendvics krémjeként vagy szép pirosra festve a locsolóknak. Nálunk is ilyenkor jóval több tojás fogy, mint általában. Idén szerettem volna kipróbálni a színes tojásokat, de csakis mesterséges színezékek nélkül. Nem új dolog zöldségek levével vagy fűszerekkel  - vöröshagyma, cékla, kurkuma -  színezni, így a lilakáposztára esett a választásom. Én csak 12 órán át pácoltam, mert nálam most nem az volt a cél, hogy erőteljesen átvegye a pác ízét, hanem az, hogy szép színe legyen. Minél tovább hagyjuk állni, annál intenzívebb íze és színe lesz. Fogyaszthatjuk előételként pirítóssal, zöldsalátával, de a füstölt sonka kísérőjeként is finom. Egyszerű elkészíteni és színesebbé, vidámabbá válik az ünnepi asztal tőle. A pácból kivéve 3 napon belül fogyasszuk el!    


Lila főtt tojás


Hozzávalók:


  • 4 kemény tojás
  • páclé:
  • kb 10 dkg aprított lilakáposzta
  • 7,5 dl víz
  • 1 tk cukor
  • 1 tk só
  • 3 ek ecet
  • valamint:
  • majonézes torma
  • pár szál snidling


Elkészítése:


  1. A tojásokat keményre főzzük, kihűtjük, megpucoljuk.
  2. Egy edénybe tesszük az aprított káposztát, cukrot, sót, vizet, felforraljuk.
  3. Lehúzzuk a tűzről, hagyjuk állni a kívánt szín eléréséig, leszűrjük.
  4. Belekeverjük az ecetet.
  5. Megfelelő méretű befőttes üvegbe tesszük a főtt tojásokat, ráöntjük a páclevet.
  6. Ügyeljünk rá, hogy a páclé teljesen ellepje a tojásokat.
  7. Mikor kihűlt, az üveg tetőt rácsavarva, hűtőben legalább 12 órát, de akár 3 napot is pácolhatjuk, akkor sötétebb lesz a színe, mert jobban átjárja a lé.
  8. Tálalás előtt a tojásokat félbevágjuk, sárgájukra nyomhatunk egy kevés majonézes tormát, amit még meghintünk apróra vágott snidlinggel.
 


2020. szeptember 20., vasárnap

Lilakáposzta saláta










A lilakáposztáról általában mindenkinek először a párolt verzió jut eszébe. Ez nem az ecetes, köményes változat, hanem egy sokkal izgalmasabb ízvilágú, csupa nyers összetevőből álló saláta. Lassan beköszöntenek a hideg, szeles, borús őszi napok, milyen jól fog esni és mennyire csodásan mutat majd ez a szép színes és ízekben gazdag zöldségkavalkád az asztalon. Nem tocsog kalóriadús öntetben csak frisseséget adó citromlé és kevéske olívaolaj került rá. Barbeque csirkeszárnyakat sütöttem ma, ahhoz készült köretnek. De pl. sült tarja, kacsa- vagy libacomb mellé is nagyszerű kiegészítő lehet ez az alakbarát vitaminbomba. 

Lilakáposzta saláta

Hozzávalók:


  • 1/2 fej (kb 50 dkg) lilakáposzta
  • 1/2-1/2 piros, sárga, zöld kaliforniai paprika
  • 1/2 lilahagyma
  • 1 sárgarépa
  • 2-3 retek
  • 25 dkg kukoricakonzerv
  • 1/2 cs petrezselyem 
  • 1/2 citrom
  • 1 ek olívaolaj
  • só, ízlés szerint

 

Elkészítése:


  1. A káposzta torzsáját kivesszük, vékony laskákra vágjuk.
  2. A paprikákat vékony csíkokra, a hagymát és a retket félkarikákra vágjuk.
  3. A sárgarépát megpucoljuk, nagylyukú reszelőn lereszeljük.
  4. A petrezselymet felaprítjuk.
  5. A kukorica konzervet leszűrjük.
  6. Mindent egy nagy salátás tálban összekeverünk, sózzuk, meglocsoljuk citromlével és olívaolajjal.
  7. Jól átforgatjuk, néhány percet állni hagyjuk, hogy kicsit puhuljanak a zöldségek, majd tálaljuk.  



2014. január 30., csütörtök

Fokhagymás sült tarja hagymás törtburgonyával, párolt lilakáposztával













Recept nem is nagyon kell, hisz húst sütni és krumplit főzni mindenki tud, nagy varázslatok nincsenek ennek az ételnek az elkészítésében. Inkább csak ötletadásnak szánom. Igazán laktató, férfigyomorba való étek. Nekünk az egyik kedvenc téli fogásunk, gyakran készül többféle módon. Sajnos egyáltalán nem illeszthető be a diétás étrendbe, de hát télen, a hideg ellen néha kellenek a plusz kalóriák is. Van amikor karajból készítem, úgy light-osabb egy kicsit, de akkor a hús is szárazabb. Tarjából omlósabb, szaftosabb, ízesebb a végeredmény. Csak arra kell nagyon vigyázni, hogy a húst a kellő pillanatban vegyük ki a sütőből, ne száradjon ki, mert akkor ehetetlen "cipőtalp" lesz a végeredmény. Én most a legegyszerűbben, fokhagymásan készítettem el, de van amikor a húst gazdagon befűszerezem, esetleg előtte nap bepácolom és úgy sütöm meg. A párolt káposztát is lehet variálni, almával, aszalt szilvával vagy egy kis vörösborral megbolondítani.


Elkészítési idő: 60 perc


Fokhagymás sült tarja törtburgonyával, párolt lilakáposztával


Hozzávalók:
  • 1 kg tarja (nálam csontos)
  • 6-8 gerezd fokhagyma
  • zsír
  • frissen őrölt bors

hagymás tört burgonya:

  • 1 kg burgonya
  • 1 nagy vöröshagyma
  • zsír

párolt lilakáposzta:

  • 1 kg lilakáposzta
  • 1 vöröshagyma
  • zsír
  • cukor
  • (balzsam)ecet

Elkészítése:

  1. A tarját szeletekre vágjuk, enyhén kiklopfoljuk, inas részeket átvágjuk, hogy süléskor a hús ne ugorjon össze. Mindkét oldalát sózzuk, borsozzuk.
  2. A hússzeleteket tepsibe tesszük, kevés zsírt adunk hozzá, aláöntünk 1 dl vizet, a fokhagymagerezdeket hozzádobjuk. Fóliával letakarva sütőbe tesszük.
  3. Fél óra múlva a megpuhult fokhagymagerezdeket egy kanálhát segítségével elkenjük a hússzeletek mindkét oldalán, a tepsit lefóliázva visszatoljuk a sütőbe.
  4. Amikor a hús megpuhult a fóliát levesszük, a hússzeleteket pirosra sütjük.
  5. Közben elkészítjük a hagymás törtburgonyát: a meghámozott, felkockázott burgonyát enyhén sós vízben puhára főzzük, leszűrjük. Egy másik edényben kevés zsiradékon megpuhítjuk a finomra vágott vöröshagymát, hozzáadjuk a főtt burgonyát, burgonyatörővel összenyomkodjuk, összekeverjük, ha kell még sózzuk.
  6. Párolt lilakáposztához leszedjük a káposzta külső, sérült leveleit, negyedeljük, torzsáját  kivágjuk, vékony laskákra felaprítjuk. Egy edényben zsírt hevítünk, kevés cukrot karamellizálunk rajta, rátesszük a felkockázott vöröshagymát, megpároljuk, beleforgatjuk a lilakáposztát, sóval, köménnyel fűszerezzük, kevés vízzel, fedő alatt roppanós-puhára pároljuk. Ha szükséges a vizet menet közben pótoljuk Az ecetet csak a vége felé adjuk hozzá, átkeverjük.