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terça-feira, 14 de outubro de 2014

Bruschetta de bacalhau



Tenho andado muito ausente e a culpa é dos dias não serem maiores... Comecei recentemente num novo projecto pessoal, que tem exigido muitas horas do meu tempo livre e não tenho conseguido chegar a tudo. Penso que nos próximos meses vou estar menos presente aqui e em todas as cozinhas de coisas boas que visito habitualmente, mas não, e de maneira nenhuma, totalmente ausente.

A receita de hoje é inspirada num petisco, mas é só por si uma refeição completa, pratica e deliciosa. Espero que gostem e que continuem a cá vir apesar das minhas ausências...




Ingredientes (para 2):

  • 1 lombo de bacalhau
  • 4 fatias de pão de milho
  • 1 molho de grelos grelos
  • 200 g de grão de bico cozido
  • azeite q.b.
  • 3 dentes de alho
  • sal a gosto
  • pimenta q.b.
  • 1 folha de louro
  • 1 colher de café de coentros em pó
  • coentros frescos a gosto (ou se preferir salsa)



Preparação:

Coloque o bacalhau num tacho, cubra com água, junte o louro e leve ao lume até levantar fervura. Quando isso acontecer, desligue e mantenha o bacalhau na água por cerca de 10 minutos. Após escorra (reservando a água) e deixe arrefecer para depois desfazer em lascas.





Coza os grelos na água do bacalhau e escorra-o muito bem para de seguida o saltear com um fio de azeite e um dente de alho picado. Tempere com sal e pimenta a gosto e reserve.





Triture o grão com um dente de alho, um fio de azeite, coentros em pó, pimenta e sal se necessário.





Corte para cada bruschetta 2 fatias finas de pão de milho, torre-as, esfregue-as com um dente de alho cortado e pincele com azeite. 





Proceda à montagem, colocando na base uma fatia de pão barrada com o puré de grão e com os grelos salteados por cima. Segue-se mais uma fatia de pão também ela com puré de grão e finalmente as lascas de bacalhau. Regue com um fio de azeite a gosto e termine com coentros frescos grosseiramente picados na hora. Simples não é? E é tão bom...




quarta-feira, 1 de outubro de 2014

Peixe porco com broa e pimentos padron



Broa com azeite e alho, é daquelas coisas que só por si consolam a alma e reconfortam o estômago de qualquer um. Quando se junta então um bom peixe e uns pimentos padron, o quadro fica realmente perfeito, pelo menos para mim...
O peixe de hoje é mais uma vez peixe porco que é um peixe branco, suculento e muito saboroso. No último post com este peixe, disse que o nome se deve ao facto dele comer de tudo (foi o que sempre ouvi dizer), mas desta vez fui pesquisar e afinal é devido ao som que emite muito semelhante ao de um porco. Para quem não conhece o peixe pode espreitar aqui




Ingredientes:
  • 4 filetes de peixe porco
  • 1/4 de broa de milho
  • azeite q.b.
  • sal e pimenta a gosto
  • sumo de limão q.b.
  • alho em pó q.b.
  • 4 pimentos padron
  • salsa seca q.b.
  • cebolinho fresco



Preparação:

Tempere os filetes com sal, pimenta, alho em pó e sumo de limão. Deixe-os marinar por cerca de meia hora.
Esfarele a broa e leve-a a saltear numa frigideira com um fio generoso de azeite. Tempere com sal, pimenta e alho em pó  e deixe que a broa absorva o azeite e os temperos. 



Distribua os filetes num tabuleiro untado com azeite e cubra-os com a broa. Por cima de cada filete coloque um pimento padron. Polvilhe tudo com salsa seca e se necessário regue com mais um pouco de azeite.
Leve ao forno a 180º até o peixe ficar no ponto e a broa crocante. Sirva polvilhado com cebolinho fresco e brócolos cozidos.