Aucun message portant le libellé chou-fleur. Afficher tous les messages
Aucun message portant le libellé chou-fleur. Afficher tous les messages

jeudi 12 mars 2026

RAGOÛT DE SAUCISSES AUX LÉGUMES



J'ai fait plusieurs plats de ragoûts différents ces dernières années avec des saucisses. J'avoue que j'aime vraiment. J'y mets beaucoup de légumes comme vous pouvez l'imaginer  hihi. C'est ici que j'ai trouvé le dernier que j'ai évidemment mis à ma main. Le résultat est bien à mon goût et regorge de légumes comme j'aime. Ce ragoût est délicieux et tout à fait réconfortant.



Ingrédients: pour  3-4 portions

- 1 oignon haché 
- ½ tasse (42 g) de poireau haché en demi-rondelles 
- 2 gousses d’ail, hachées finement 
- 2 c. à soupe (30 ml) d’huile d’olive 
- 1 c. à soupe (15 ml) de paprika doux 
- 1 2/3  tasse (410 ml) de bouillon de poulet 
- 1 boîte (540 ml) de tomates à l'étuvée, assaisonnement à l'italienne (ou autre) égouttées*
- Environ 4 pommes de terre moyennes coupées en dés 
- 1 poivron orange (ou autre couleur) haché 
- 1 poivron rouge haché 
- Environ 1 ¼ tasse (100 g) de fleurons de brocoli 
- 1 tasse (100 g) de fleurons de chou-fleur  
- 2/3 tasse (100 g) de courgette en dés 
- 1 c. à thé (cc) d’un mélange d’épices à l’italienne 
- 2 feuilles de laurier 
- Sel et poivre du moulin 
- 1 lb (454 g) de saucisses italiennes 
- Un petit filet d’huile d’olive


Préparation : 

1. Dans une grande casserole, à feu moyen- doux, faire revenir l’oignon et le poireau dans l’huile jusqu’à ce qu’ils ramollissent. 

2. Ajouter l’ail et poursuivre la cuisson une minute de plus. 



3. Hors du feu, ajouter le paprika et bien mélanger. Verser le bouillon et ajouter les épices à l’italienne, ainsi que les tomates égouttées. Faire mijoter à découvert pendant environ 20 minutes. 

4. Ajouter les pommes de terre et les poivrons à la préparation. Saler, poivrer et bien mélanger. Faire cuire à couvert pendant une dizaine de minutes. 



5. Ajouter les fleurons de brocoli et de chou-fleur ainsi que les dés de courgette. Mélanger et poursuivre la cuisson pour un autre 10 minutes. Au bout de ce temps vérifier la cuisson des légumes et, si nécessaire, ajouter du temps de cuisson. 

6. Pendant la cuisson du ragoût faire cuire les saucisses dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. 



7. Servir le ragoût avec les saucisses

Note : si vous jugez que le ragoût manque de liquide durant la cuisson, servez-vous du jus des tomates pour allonger le tout

Source : mon interprétation d’une recette de « Notre famille »


mercredi 14 janvier 2026

SALADE CRÉMEUSE DE CHOU-FLEUR ET BACON



Le chou-fleur est souvent très cher pendant la période hivernale, et j'étais bien heureuse qu'il soit à un prix raisonnable récemment. Je l'utilise souvent pour préparer des potages, mais cette fois-ci, j'avais envie de l'utiliser autrement. J'ai cuisiné des salades de chou fleur et brocoli fréquemment, mais une salade n'utilisant que du chou-fleur,  j'en ai qu'une seule autre publiée il y a longtemps. Cest ici que j'ai trouvé de quoi me satisfaire. Je savais que le côté crémeux de la salade, ainsi que le bacon plairait beaucoup à mon conjoint. J'aurais pu ajouter de l'oignon  mais n'y ai pensé qu'après coup. Je pense que ce pourrait être un ajout intéressant à faire. J'opterais pour de l'échalote sèche qui a un goût assez doux. L'idée étant qu'on ne veut pas enterrer le goût du chou-fleur. Je vous le suggère. La préparation est d'une grande simplicité, et la salade a tout avantage à reposer au frigo pendant au moins une heure avant d'être consommée. À la dégustation, les ingrédients de la salade sont en parfaite harmonie, et font corps avec la sauce crémeuse. Tout à fait délicieux! À refaire!



Ingrédients: pour 4 portions

Salade

- 1 chou-fleur, coupé en fleurons 
- ½ tasse (60 g) de fromage cheddar fort coupé en petits dés 
- 4 tranches de bacon cuit et émietté 
- 3 c. à soupe (45 ml) de persil plat haché 

Suggestion: Ajout d'1-2 échalotes sèches hachées finement


Sauce crémeuse
 

- ½ tasse (125 ml) de mayonnaise 
- ½ tasse (125 ml) de de crème sûre (ou du yogourt nature) 
- ½ c. à soupe (7.5 ml) d’épices cajun 
- ¼ de c. à thé de flocons de piment, ou de Cayenne 
 - Sel et poivre au goût


Préparation : 

1. Dans un petit bol, fouetter ensemble la mayonnaise et la crème sûre (ou le yogourt). 

2. Ajouter le reste des ingrédients de la vinaigrette, et bien mélanger. 

3. Dans un saladier, déposer les fleurons de chou-fleur, les dés de fromage et le bacon émietté. 




4. Verser la sauce et touiller délicatement. 

5. Rectifier l’assaisonnement si nécessaire. 

6. Réfrigérer au moins une heure ou plus avant de servir afin que les saveurs se développent. 

Source : adaptation d’une recette de « L’Académie du Kéto »


lundi 1 décembre 2025

POTAGE AU CHOU-FLEUR ET CAROTTE




La soupe est toujours au rendez-vous dans ma maisonnée. Je cuisine une soupe, parfois deux par semaine. C'est vous dire. J'adore les potages au chou-fleur, et j'en cuisine régulièrement, mais comme j'aime la variété, j'ai parfois besoin d'inspiration. C'est ici que j'ai trouvé et j'ai brodé autour. Vous pouvez ajouter de la crème si vous le souhaitez. Dans mon cas, je n'ai pas jugé nécessaire de le faire. Le résultat est un potage bien consistant, crémeux et bien goûteux qui me satisfait pleinement. Pour garnir, j'ai pensé ajouter un peu d'oignons croustillants. Cela ajoute un élément intéressant à la dégustation. J'ai beaucoup aimé. Ce potage est simple à préparer, et comblera votre palais . :-)





Ingrédients : pour 5-6 portions 

- 1 chou-fleur coupé en fleurons 
- 1 pomme de terre moyenne pelée et coupée en dés 
- 1 petit oignon jaune haché 
- ½ tasse (42 g) de poireau haché 
- 1 carotte moyenne pelée et hachée 
- 2 gousses d’ail, hachées 
- 5 tasses (1.25 L) de bouillon de poulet 
- 2 c. à soupe (30 ml) d’huile d’olive 
- Sel et poivre 
- Herbes salées au goût (facultatif) 
- Crème (facultatif) 
- Suggestion de garniture : j’ai garni d’oignons croustillants mais vous pouvez mettre persil, ou ciboulette ou encore des croûtons



Préparation : 

1. Dans une marmite, faire chauffer l’huile d’olive. Y faire revenir l’oignon et le poireau pendant quelques minutes pour les ramollir. Ajouter l’ail haché et poursuivre la cuisson une minute. 

2. Ajouter les fleurons de chou-fleur et les dés de pomme de terre et de carotte, puis verser le bouillon de poulet. Saler et poivrer. 

3. Porter à ébullition, réduire le feu, couvrir et faire mijoter environ 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient bien cuits. 




4. Retirer la marmite du feu et broyer le mélange au bras mélangeur ou au robot culinaire pour obtenir une texture bien lisse. 

5. Rectifier l’assaisonnement si nécessaire et ajouter les herbes salées si désiré. 

6. Si désiré, vous pouvez ajouter un trait de crème au service. (Je n’ai pas fait) 

Source : inspiré par « Mon plat facile »


lundi 27 octobre 2025

CRÈME DE CHOU-FLEUR (SANS CRÈME)


Hé oui! Encore un potage au chou-fleur! Il est vrai que le chou-fleur a été à des prix bien raisonnables ces derniers temps, et que je suis certaine que, tout comme moi, vous en avez profité. C'est ici que j'ai trouvé cette belle idée. Pas de crème, ça me convenait tout à fait! Pour bien des potages que je prépare, je n'en mets pas systématiquement. J'ai ajouté comme à mon habitude mes incontournables, poireau et ail, ainsi que des herbes salées en finale. Puis pour garnir de la ciboulette, mais vous pouvez choisir d'ajouter un trait d'huile d'olive comme on le suggère. Ce potage est délicieux et a comblé mes attentes.


Ingrédients : pour 4-6 portions 

- 1 oignon moyen, haché grossièrement 
- Ajout ¼ tasse (21 g) de poireau haché 
- Ajout de 2 gousses d’ail haché 
- 1 c. à soupe (15 ml) d'huile d'olive 
- 1 tête de chou-fleur, coupé grossièrement en fleurons 
- ½ tasse (125 ml) + 4 tasses (1 L) de bouillon de légumes réduit en sodium 
- Poivre et sel 
- Ajout d’herbes salées au goût (facultatif) 
- Ajout /garniture : ciboulette ciselée


Préparation : 

1. Dans une casserole ou une cocotte en fonte d’une capacité de 4 L, faire revenir l’oignon et le poireau dans l’huile à feu doux pendant 15 minutes. Brasser régulièrement. Il est important de ne pas faire brunir l’oignon afin de conserver le goût propre au chou-fleur à la prochaine étape. Dans la dernière minute, ajouter l’ail haché et bien mélanger. 

2. Ajouter le chou-fleur et ½ tasse (125 ml) de bouillon. Augmenter légèrement le feu et couvrir. Cuire de 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce que le chou-fleur soit tendre. (Baisser le feu si nécessaire pour éviter que cela prenne au fond


3. Ajouter 4 tasses (1 L) de bouillon et poursuivre la cuisson pendant 20 minutes. Le chou-fleur devrait se défaire facilement. Réserver. 

4. Au mélangeur, réduire la soupe en purée lisse. Saler et poivrer et ajouter les herbes salées si désiré. Laisser reposer 15 minutes pour que la soupe épaississe. 

5. Au moment de servir, ajouter un peu d’eau si la consistance de la soupe est trop épaisse (pas fait). 


6. Servir avec un filet d’huile et du poivre fraichement moulu, si désiré (pas fait). 

Note : au service, j’ai garni de ciboulette 

Source : déclinaison d'une recette de  science + fourchette


lundi 22 septembre 2025

POTAGE DE CHOU-FLEUR ET HARICOTS BLANCS À L’ÉRABLE


J'ai recommencé à faire de la soupe récemment, et je suis tombée sur cette recette d'Érable du Québec qui me plaisait beaucoup  parce qu'elle contient des légumineuses et du parmesan, ainsi qu'un peu de sirop d'érable. Une soupe repas qui faisait mon bonheur. J'y ai ajouté du poireau ainsi que de la ciboulette en garniture. On ajoutait du lait à la fin, mais j'ai préféré y mettre un peu de bouillon supplémentaire, afin que je puisse en congeler quelques portions. À la dégustation, j'ai accompagné de pain et de quelques craquelins. Cette soupe est délicieuse et a comblé mon appétit.


Ingrédients : pour 6 portions 

- 1 chou-fleur (environ 650 g/7 tasses), en bouquets 
- 1 boîte (540 ml/19 oz) de haricots blancs, rincés et égouttés 
- 4 tasses (1 L) de bouillon de poulet ou de légumes (J’ai ajouté un peu de bouillon supplémentaire à la fin de la cuisson après avoir broyé le mélange, environ ½ tasse/125 ml) 
- 2 c. à soupe (30 ml) de sirop d’érable (de préférence doré pour son goût délicat/j’avais du ambré
- 2 gousses d’ail (3 hachées pour moi
- Ajout d’½ tasse (42 g) de poireau haché 
- Ajout d’1 ½ c. à thé (cc) d’huile d’olive 
- ½ tasse (125 ml) de lait (pas mis
- ½ tasse (15 g très légèrement tassé) de parmesan, râpé 
- ¼ c. à thé (cc) de muscade râpée 
- Sel et poivre, au goût 
- Ajout d'herbes salées (facultatif) 
- 1 c. à thé (cc) de paprika fumé (pour garnir
- Ajout de ciboulette ciselée au goût (pour la garniture)



Préparation : 

1. Dans une grande casserole, faire chauffer un peu d’huile d’olive et y faire revenir durant 2-3 minutes le poireau. Ajouter l’ail et poursuivre la cuisson pendant environ une minute en brassant souvent. 

2. Déposer le bouillon, le chou-fleur, les haricots, et le sirop d’érable. Poivrer et saler au goût. (Il est préférable d’attendre de saler à la fin, à moins d’utiliser un bouillon sans sel ou maison.) 

3. Porter à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux et cuire 20 minutes ou jusqu’à ce que la pointe d’un couteau pénètre facilement dans le chou-fleur. 




4. Retirer du feu. Ajouter le lait, le parmesan et la muscade. Au mélangeur électrique ou au pied-mélangeur, réduire en purée lisse (j’ai ajouté un peu de bouillon supplémentaire après). Rectifier l’assaisonnement au goût (herbes salées si désiré/quantité au goût/j’en ai mis peu parce que le parmesan est salé). 

5. Servir dans des bols. Saupoudrer d’un peu de paprika fumé et de ciboulette ciselée pour moi. 

Source : déclinaison d'une recette d'Érable du Québec


lundi 8 septembre 2025

CHOU-FLEUR CROUSTILLANT


Ce n'est pas la première fois que je cuisine des choux-fleurs en marinade, et quand j'ai vu chez Jasmine une recette de  Vincent le canneux qu'elle a adapté, j'ai tout de suite été conquise. La recette de Vincent offrait un énorme rendement. Jasmine a réduit les quantités pour que ce soit plus accessible, ce qui me convenait parfaitement. J'adorais l'idée qu'il y ait de l'oignon et du poivron rouge. Cela mettait de la couleur, du goût et c'était visuellement plus appétissant.  Les choux-fleurs du Québec étaient à bon prix en juillet, et j'en ai profité. J'avais quelques craintes concernant le piment chili que contient la marinade, mais j'ai décidé de mettre la quantité suggérée par Jasmine qui avait respecté les proportions dans son adaptation de la recette de Vincent. Jasmine a utilisé des choux-fleurs de différentes couleurs. Dans mon cas, je m'en suis tenue qu'à des choux-fleurs blancs. Je dois préciser qu'il nous faut attendre un mois avant de pouvoir déguster cette marinade de chou-fleur. C'est ce qui explique que je n'ai pu vous présenter plus tôt. La préparation s'est faite sans difficulté. J'attendais avec impatience le moment de déguster. Je dois dire que c'est relevé mais en même temps adouci par le côté sucré de la marinade. Il y a comme une belle et douce chaleur en bouche, et un équilibre des saveurs. Les fleurons de chou-fleur ne sont pas nécessairement très croustillants mais l'oignon et le poivron oui. C'est tout simplement délicieux et une belle réussite. Je pense que la famille appréciera beaucoup.


Ingrédients : 

- ¼ tasse de sel à marinade (70 g) 
- 12 tasses de petits arbres de chou-fleur (2 pouces (5 cm) maximum) (environ 2 choux-fleurs ou un peu plus dépendamment de leur grosseur/1.57 kg arrangé/) 
- 4 tasses (1 litre) de vinaigre blanc (à 5 % d'acide acétique) 
- ½ tasse (125 ml) d'eau 
- 2 tasses (400 g) de sucre 
- 2 c. à soupe de graines de moutarde 
- 1 c. à soupe de graines de céleri 
- 1 c. à soupe de piment chili broyé déshydraté (si vous êtes sensible au piment, vous pouvez réduire de moitié la quantité)
- 1 ½ tasses (145 g) d'oignons, coupés en fines lamelles 
- 1 tasse (103 g) de poivron rouge, coupé en lamelles



Préparation : 

1. Dissoudre le sel dans 8 litres d'eau bouillante dans un grand chaudron sur feu vif. 

2. Y blanchir le chou-fleur trois minutes, puis le plonger immédiatement dans 8 litres d'eau glacée. Égoutter et réserver dans un grand bol. 

3. Dans un grand chaudron, mélanger le vinaigre, le sucre, l'eau et les épices et porter à ébullition sur feu moyen-vif. Laisser mijoter 5 minutes. 




4. Pendant ce temps, remplir les pots préalablement stérilisés avec le chou-fleur, en commençant par une petite poignée au fond, pour ensuite ajouter un peu de poivron et d'oignons sur les côtés du pot pour décorer, et compléter avec du chou-fleur, bien tassé. 

5. Verser la solution de marinade chaude dans les pots. Répartir également les épices qui seront au fond du chaudron dans tous les pots. Si il manque de la marinade, compléter avec un mélange moitié eau, moitié vinaigre. 

6. Mettre en pots stérilisés en laissant ¼ pouce (6 mm) d'espace sous le goulot. Stériliser ensuite à l'eau bouillante pendant 10 minutes. 




7. Retirer du feu, ôter le couvercle et laisser reposer 5 minutes. À l’aide de pinces, retirer de la marmite et déposer sur un linge. Laisser reposer pendant 24 heures sans bouger les pots. 

8. Vérifier les sceaux d’étanchéité, et ranger dans un endroit frais et sombre. 

9. Laisser reposer au moins un mois avant de consommer. 

Quantité obtenue : 8 pots de 500 ml 

Source : adaptation d’une recette de Vincent le canneux par Jasmine cuisine


jeudi 19 décembre 2024

PÂTÉ CHINOIS CHASSEUR


Je vous offre aujourd'hui une recette de pâté chinois réinventé dénichée chez Zeste. Le chou-fleur dans la purée, ce n'est pas nouveau; je le fais souvent hihi. Je mets même des carottes, ce que je fais depuis des lustres. Parfois, je mets aussi de la patate douce, du rutabaga, tout dépendant de ce que j'ai en fait, et de mon humeur. :-). C'est plutôt la présence de plusieurs autres ingrédients qui surprend dans cette recette. Des tomates, des champignons, des petits pois et du vin rouge. Je vous avoue que je trouvais cette recette plutôt alléchante. Pas d'hésitation à tester! Lors de la préparation, j'ai buté au moment sur l'étape de piler les pommes de terre. On ne doit pas utiliser un mélangeur à main pour rendre une purée de pommes de terre plus lisse. Cela rendra votre purée gluante, et collante, ce qu'on ne veut pas. J'étais réellement surprise qu'on vous suggère de le faire. J'ai déjà testé et ce fut la cata. On apprend de ses erreurs.  J'arrive à faire de belle purée avec l'huile de bras et un bon pilon. Si j'y arrive, tout le monde est capable. :-) Cela dit, à la dégustation, j'avoue que malgré la ressemblance, on est loin du pâté chinois traditionnel côté goût. C'est totalement différent mais tout à fait délicieux et très savoureux. C'est une belle manière de réinventer notre traditionnel pâté chinois.



Ingrédients : pour 4 portions (je dirais plus 5-6 portions

- 3 tasses de pommes de terre pelées, en cubes (mis 4 tasses/566 g
- 1 tasse (92 g) de choux-fleurs, en bouquets 
- Ajout ¼ tasse (32 g) de carotte hachée finement 
- 5 c. à soupe (75 g) de beurre (mis un peu moins que suggéré pour la purée, pas mesuré
- 5 c. à soupe (85 ml) de lait (mis environ 2 c. à soupe (30 ml) de mélange laitier 5% à cuisson
- 1 oignon, haché finement 
- 1 gousse d'ail, hachée 
- Ajout d’½ tasse (42 g) de poireaux 
- 1 lb (454 g) de champignons, émincés 
- 1 lb (454 g) de bœuf haché mi-maigre 
- 2/3 tasse (165 ml) de vin rouge 
- 1 boîte de 19 oz (540 ml) de maïs en grains 
- 1 boîte de 19 oz (540 ml) de tomates en cubes, égouttées 
- 6 oreillettes de tomates séchées, émincées 
- 1 feuille de laurier 
- 1 tasse (135 g) de pois verts congelés 
- Sel et poivre 

Au sortir du four


Préparation :

1.
Cuire les pommes de terre, les carottes et le chou-fleur, dans un chaudron d’eau bouillante salée, jusqu’à tendreté. Égoutter à l’aide d’une passoire. 

2. Piler les pommes de terre, les carottes et le chou-fleur au pilon en incorporant 45 ml (3 c. à soupe/mis moins) de beurre et le lait (mélange laitier), puis compléter à l’aide d’un batteur électrique (à ne pas faire/ les pommes de terre pilées seront gluantes). Saler et poivrer. Réserver. 

3. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 

4. Dans une grande poêle, faire tomber l’oignon, le poireau et l’ail dans 15 ml (1 c. à soupe) de beurre. Ajouter les champignons et cuire 15 minutes; après les deux premières minutes, brasser souvent. Retirer de la poêle et réserver. 

5. Remettre la poêle sur le feu et y mettre la viande. La faire revenir jusqu’à ce qu’elle soit entièrement cuite. 

6. Déglacer à l’aide du vin rouge et ajouter la feuille de laurier. Saler et poivrer. 

7. Ajouter les tomates en cubes et les tomates séchées. Cuire encore 15 minutes. Retirer du feu. 

8. Enlever la feuille de laurier et ajouter les champignons. 

9. Répartir la viande au fond d’un plat de cuisson en pyrex ou en céramique (j’ai utilisé un moule de 8 x11.5 po/20 x29 cm). Y déposer le maïs et les pois verts, puis la purée de pommes de terre, carottes et de chou-fleur. 



10. Répartir 15 ml (1 c. à soupe) de beurre en petites noix. 

11. Cuire au four 30 minutes. Terminer la cuisson au gril. 

Source : Zeste


mercredi 31 juillet 2024

SALADE DE PÂTES AU PESTO DE FLEUR D’AIL


Nous étions invités ces derniers jours par un collègue de travail de mon mari pour un souper barbecue. Nous devions être une vingtaine environ.  Nous avons été avisés la veille qu'avait lieu l'événement, et ce n'est que le lendemain que j'ai pensé que je pouvais peut-être apporter quelque chose. Je suis habituée depuis longtemps à préparer un plat pour ce genre d'occasion.  C'est ma contribution. Je me demandais juste ce que je pouvais bien cuisiner. Puis j'en suis venue à la conclusion qu'une salade serait appropriée dans les circonstances. Et c'est là que l'idée d'utiliser mon pesto de fleur d'ail cuisiné dans les derniers jours a germé dans ma tête. Après une petite recherche, j'ai trouvé ici une salade de pâtes qui me semblait parfaite pour l'occasion. J'ai utilisé un mélange de pâtes (macaroni, coquilles et une autre pâte que je ne connais pas)  nommées tricolores arc-en-ciel (aux légumes en fait). La boîte ne contenait pas la quantité nécessaire, et j'ai complété avec d'autres petites pâtes que j'avais. Je me disais que cela ferait joli ce mélange de couleur et de variétés de pâtes. J'ai pu utiliser les  tomates cerises que je cultive à chaque année. J'ai entre autre une variété qui est minuscule qu'on appelle bonbon. Elles éclatent en bouche. J'ai laissé entières celles-ci pour le plaisir évident qu'elles peuvent procurer. J'ai mis plus de légumes que la recette n'en demande, et je crois que j'aurais pu en mettre davantage. Je trouvais la quantité de pesto demandée assez importante, et je n'ai pas tout mis au début. En finale, j'en suis venue à la conclusion que je devais tout mettre hihi. Pour ''pimper'' la salade, j'ai ajouté du jus de citron. N'hésitez pas à goûter. Cela vous permettre de mieux juger, et d'ajuster la quantité nécessaire qui vous convient. On ajoutait des noix à cette salade, et comme mon pesto contenait des amandes grillées, je suis restée conservatrice et j'ai utilisé des amandes préalablement grillés que j'ai concassées.

Arrivée sur place, j'ai offert la salade à notre hôtesse qui était super contente du plat que je lui apportais. Elle n'avait pas eu le temps de préparer de salade. On s'est dit que je devais avoir eu l'intuition qu'elle n'avait pas eu le temps d'en préparer une hihi. La salade est délicieuse. J'ai eu d'excellents commentaires de notre hôtesse à qui j'ai laissé le petit reste de salade, et qui était bien contente hihi  Une des convives, une pure italienne, trouvait super intéressant ce mélange de pâtes, et ne semblait pas connaitre la fleur d'ail. Elle avait beaucoup aimé la salade, et m'a dit attendre la recette, alors la voici ... :-)


Ingrédients : on mentionne 4 portions, mais je dirais plutôt 6 

- 454 g de pâtes courtes (j’ai utilisé des pâtes arc-en-ciel : carottes, tomates, épinards que j’ai complétés avec un reste de torglioni et de gemelli) 
- 3 c. à soupe (45 ml) d’huile d’olive 
- ½ lb (225 g/225 ml  (un peu plus de ¾ tasse) de pesto de fleur d’ail 
- 2 tasses (160 g) de légumes au choix j’ai mis des petits fleurons de brocoli et de chou-fleur, mais vous pouvez mettre du céleri, du poivron ou autres légumes) 
- 1 tasse (150 g) de tomates cerises (j’ai fait un mélange de trois variétés de tomates cerises, des rouges et des jaunes coupées en deux, et des tomates bonbons entières) 
- 1 grosse échalote sèche hachée finement (ou deux petites)
- 1 ½ c. à soupe (22.5 ml) de ciboulette ciselée 
- Quelques petites branches de persil plat, haché 
- 1 c à soupe (15 ml) de fleur d’ail hachée finement 
- 2-3 c. à soupe (30-45 ml) de jus de citron fraîchement pressé 
- 3 c. à soupe (37 g) de noix grillées (j’ai mis des amandes grillées), concassées
- Sel et poivre au goût



Préparation : 

1. Cuire les pâtes selon les directives sur la boîte. 

2. Égoutter, asperger avec l’huile d’olive, mélanger délicatement et laisser refroidir. 




3. Déposer les pâtes dans un bol puis mélanger avec le reste des ingrédients. 

4. Assaisonner avec le sel et le poivre et servir aussitôt. (J’ai plutôt réfrigéré quelques heures pour que les saveurs se développent) 

Source : déclinaison d’une recette d’Aliment-Terre


lundi 29 juillet 2024

VELOUTÉ DE CHOU-FLEUR AU CHORIZO


Les choux-fleurs sont à bon prix en ce moment, et on peut en profiter. Ils sont de toutes les couleurs et c'est vraiment joli. Pour ce potage, j'ai privilégié la couleur traditionnelle hihi. Cela fait plusieurs soupes que je cuisine avec du chorizo, et à chaque fois, je suis toujours agréablement surprise par le goût extraordinaire qu'il donne. Encore une fois, aucune déception avec ce velouté déniché ici que j'ai mis complètement à ma main. Et la beauté de la chose est que vous pouvez le consommer  froid comme un gaspacho durant l'été, mais aussi bien chaud à d'autres moments. C'est évidemment froid que je l'ai consommé avec les chaudes journées que nous avons en ce moment. Les quelques rondelles de chorizo de la garniture sont presque essentielles hihi. Elles viennent accentuer le bon goût du mélange.  La gourmande que je suis doit d'ailleurs avouer s'être tranchée quelques rondelles supplémentaires au moment de la dégustation hihi. Ce velouté de chou-fleur est particulièrement gourmand, et un pur délice!



Ingrédients : pour 4-6 portions 

- 1 chou-fleur 
- 4 tasses (1 L) de bouillon de légumes chaud 
- 1/3 tasse comble (50 g) de chorizo en petits dés + quelques rondelles supplémentaires pour la déco 
- 1 oignon haché 
- 1 tasse (84 g) de poireau haché 
- 2 gousses d’ail, hachées 
- Herbes salées au goût (facultatif)



Préparation : 

1. Bien rincer le chou-fleur et le tailler en petits fleurons. Réserver. 

2. Dans une casserole antiadhésive, à feu doux, faire rissoler les dés de chorizo pendant quelques minutes afin de leur faire suer leur gras. 

3. Ajouter l’oignon et le poireau et continuer la cuisson 3-4 minutes afin de les ramollir. 




4. Ajouter l’ail et les fleurons de chou-fleur. À l’aide d’une cuillère de bois, bien enrober les fleurons du gras du chorizo. Cuire environ une minute. Saler et poivrer. 

5. Ajouter 4 tasses de bouillon de légumes chaud et porter à ébullition. Baisser le feu et laisser mijoter 20 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient bien cuits. 

6. Broyer la préparation et rectifier l’assaisonnement si nécessaire. Ajouter les herbes salées si désiré. 




7. Servir avec quelques rondelles de chorizo 

Note : ce velouté peut être servi chaud tout comme froid 

Source : grandement inspiré par une recette de « O délices »